推荐一些有助于提升自我的书

1、推荐一些有助于提升自我的书有助于提升自我的书有:
1、《三言》,作者:冯梦龙 。
2、《二拍》,作者:凌蒙初 。
3、《儒林外史》 , 作者:吴敬梓 。
4、《红楼梦》,作者:曹雪芹 。
5、《官场现形记》,作者:李伯元 。
6、《二十年目睹之怪现状》,作者:吴趼人 。
7、《子夜》 , 作者:矛盾 。
8、《家》 , 作者:巴金 。
9、《战争与和平》 , 作者:列夫尼古拉耶维奇托尔斯泰 。
10、《巴黎圣母院 》,作者:维克多雨果 。
11、《童年》,作者:高尔基 。
12、《呼啸山庄》,作者:勃朗特 。
2、怎样才能提升自我形象1、客观解析自我,正确定位自我形象客观认识自身形象的规律与特点,选择适合自己的形象定位 。如:了解个人基因色彩规律、个人款式风格规律、个人发型规律、个人化妆规律、个人皮肤属性、个人性格等 。
2、学习更多技巧 , 让自己靓丽出彩学会运用各种技巧,并能扬长避短的运用在自身形象装扮上 。如:个人色彩搭配训练、个人衣橱整理、个人发质护理、发型打理训练、个人化妆训练、个人皮肤问题自我分析、快速准确购物训练 。
3、熟练运用技巧,巩固技能,场合着装得体学习运用场合形象技巧 , 并能举一反三,使自己在各种场合下都能扬长避短的体现自身最佳的魅力;如:休闲场合、商务场合、社交场合知道如何打造出适合自己和环境的着装礼仪,展现个人独特风采 。
3、提升自我有哪些方法1、培养好的生活习惯
我们常说要早睡早起,很多人却总有各种理由推脱 。熬夜伤身又伤脑 , 其实大部分时候都是在刷手机 。早睡半小时,第二天的精神就会好很多 。
如果觉得一下子早起很难,就先把闹钟比平时往前调10分钟,循序渐进 。早上是绝大多数人精力最好的时候 , 早起做些你想做的事,读书、锻炼、做早餐、写文章 , 都是不错的选择 。
2、专注于一件事 。
哪怕当下的事情再多,也要一个一个完成 。一段时间内,不妨就专注于一件事 。我们只有一个脑子、一双手,大多数人很难同时完成多种任务 。练习专注 , 会让你做事更有效率 。
3、坚持运动 。
那些长期坚持运动的人,都在不同程度地变美、变帅、变自律、变优秀、变健康 。所以 , 开始运动吧!每周坚持运动一定的次数,每次运动达到一定时间,不敷衍自己,踏踏实实地完成自己给自己规定的运动任务 。一个月后,你的身体、精神、思维真的会不一样 。
4、严于律己 , 宽以待人 。
【推荐一些有助于提升自我的书】多看别人的优点,警醒自己的缺点 。老话说,取他人之长,补己之短 。要学会用欣赏的眼光看他人 , 哪怕你再讨厌的人 , 身上也可能会有你暂时没有的优点,同时也要警醒自己身上是否有相似的缺点 。要记得 , 我们所做的事都是为了提升自我,而不是贬低他人 。


    特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。