枸杞是常见的补肾药材，人们经常用它泡水喝，而玉米须也可以入药，有利尿消肿的功效，那么，枸杞和玉米须可以一起泡水吗？
枸杞和玉米须可以一起泡水吗
可以一起泡水 。
枸杞中含有多种氨基酸、维生素，有较高的营养价值，是生活中常见的养生保健药材，其性平、味甘 ， 具有滋补肝肾、益精明目的功效，而玉米须又称“包谷须”，中医认为，其性平 ， 味甘、淡，有清热解暑、利尿通淋、平肝利胆的作用，两者性味相近，且药效不冲突，可以一起泡水 。
玉米须枸杞茶的功效
利水消肿
玉米须入膀胱经，有利水消肿、平肝利胆的功效，可用于治疗水肿、肝炎、尿路结石等症状，其还有清热解暑的作用 ， 能用于热淋、湿热黄疸、中暑等症，常搭配菊花、车前草等一起泡水 。
养肝明目
枸杞中含有枸杞多糖 ， 这种物质有保护肝脏的作用，能促进肝损伤的修复，常用枸杞泡水喝，能缓解眼睛干涩、干痒、疲劳等情况，适合长期使用电脑、手机的人群 。
玉米须和什么一起泡好
玉米须薏米茶
材料
炒薏米、玉米须、白糖 。
做法
1、将炒薏米和玉米须用洗净，放入砂煲中；
2、加适量水，大火煮沸；
3、转中小火煮5分钟左右，加入冰糖；
4、搅拌均匀，即可饮用 。
玉米须冬瓜饮
材料
玉米须、冬瓜 。
做法
1、将冬瓜洗净去皮 ， 切成块状，玉米须洗净备用；
2、将冬瓜、玉米须放入煮锅中 ， 加适量清水；
3、用大火煮沸，转中小火煮5~10分钟；
4、倒入杯中，即可 。
什么人不宜喝玉米须水
1、低血压者
玉米须有利尿的作用，常用玉米须泡水喝，能辅助降血压，对于低血压患者来说，饮用玉米须茶，可能会导致血压下降，从而加重身体不适 。
2、尿频尿急者
玉米须有利尿消肿的作用，常喝玉米须茶，可以促进体内多余水分的排出，可用于治疗水肿、小便不利等症状，若尿频尿急者饮用，可能会加重病情 。
3、低血糖者
玉米须中含有皂苷、黄酮类物质等，有一定的降血糖作用 ， 因此，低血糖者不宜食用，以免导致身体不适 。
玉米须枸杞茶怎么泡
玉米须枸杞茶
材料
玉米须、枸杞、菊花 。
做法
1、将玉米须、菊花洗净，放入杯中；
2、加入枸杞子，倒入沸水；
3、盖上杯盖，冲泡5分钟左右；
【枸杞和玉米须可以一起泡水吗 玉米须和什么一起泡好】4、加冰糖调匀，即可饮用 。

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