劳累过度，会导致第二天精神不振，注意力不集中 ， 感觉疲劳，无精打采，劳累过度会让交感神经、副交感神经功能失调，饮食与生活作息不规律，会对身体造成不同程度的影响，如引起低糖 ， 低钾，诱发心律失常 ， 早博等，这是出现心源性猝死的重要原因 。
【劳累过度的症状有哪些】其次 ， 会导致皮肤变差，出现眼袋，皱纹等 。另外，长期劳累过度很容易导致心脑血管疾?。?睡眠不足会使交感神经系统紧张，并导致高血压 ， 体内激素水平升高，如可地松和肾上腺素分泌增加，葡萄糖耐量降低 ， 肥胖增加，血管内积累比较多的脂肪，容易造成血管阻塞，增加心脏猝死的风险 。因此，长期劳累过度的话，会给身体带去很大的伤害 。
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