心脏病可做哪些运动

即使得了心脏?。彩且性硕谟谠硕?对于患有心脏病的患者来说,最好行有氧运动,要保持一定的运动量,一定的时间 。临床上可以进行快走,慢跑,游泳,骑自行车 , 打球,打太极拳等等,这些有氧运动每周可以进行3到5次,每次30到60分钟 。同时,心脏病患者要根据自己的运动耐量,来进行锻炼,不能超负荷的运动,以免引起心脏事件的发生 。
【心脏病可做哪些运动】以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院就诊,以便医生及时检查及治疗 。请勿自行诊断、治疗 。


    特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。