如何避免妊娠期高血压 _如何

想要预防妊娠期高血压，最好就是在孕期之前就开始进行预防。这时可以适当的服用抗凝的药物，可以达到一定的预防的效果。另外还应该要注意预防也不是百分之百的，像生活方式，还有饮食习惯也是非常重要的，而且应该要注意不抽烟，不喝酒，同时饮食上尽量要以低盐低脂，低胆固醇的饮食原则为主。另外，肥胖的孕妇还应该要注意适当的减肥控制体重。另外，在妊娠早期要进行定期的检查注意测量血压，查尿蛋白和测量体重。
【如何避免妊娠期高血压】同时注意多休息，晚上不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身的抵抗力。同时还应该要有好的心态，避免情绪过度紧张，焦虑激动，有好的心态，对于高血压的预防也有一定的帮助。

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