高血压和糖尿病的患者，在饮食上主要是建议低盐低脂 ， 清淡饮食，控制食盐的摄入量在六克/天左右比较好 。尽量摄取升糖指数不高的食物，如新鲜的蔬菜，黄瓜，番茄，芹菜，洋葱，苦瓜，萝卜，冬瓜 ， 山药，蘑菇，豆芽等 。水果要尽量选择低糖水果，如柚子，橙子，柠檬 ， 桃子，李子，枇杷，菠萝，樱桃等 。还要根据患者的标准体重和劳动强度 ， 计算好每天可以摄入的总热卡量，进行食物种类和量的选择 。
【高血压和糖尿病可以吃什么东西】并进行适当的有氧运动，在医生的指导下选择合适的降压降糖药物治疗 ， 控制血压血糖在理想的水平 ， 减少并发症的发生 。
- 乳腺增生是怎么引起的 乳腺增生和乳腺癌有关系吗
- 玫瑰花和洛神花能一起泡吗 洛神玫瑰花茶的做法
- 和平精英游戏怎么变特斯拉
- 糖尿病、心脏病患者能吃海参吗
- 糖尿病适合吃秋葵吗 糖尿病人吃秋葵有什么好处
- 和田玉是翡翠吗
- 柠檬和玫瑰花可以一起泡水喝吗 柠檬水的正确泡法
- 红糖和豆浆能混在一起吗
- 白芷和金银花能一起泡吗 金银花和白芷泡水的好处
- 哪种病引起高血压
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。