牛油果和火龙果都是日常生活中我们会吃的，营养丰富 ， 口感好 。那牛油果和火龙果可以一起吃吗？火龙果和牛油果一起怎么吃呢？
火龙果和牛油果能一起吃吗
能一起吃 。
牛油果和火龙果一起吃没有问题，不存在食物相克的情形，至于好不好吃要看个人的口味了，不过第一次吃的话一般都感到比较怪异 。需要说明的 ， 牛油果和火龙果一起吃可以补充人体所需的多种营养，有益健康，但肠胃不好的人绝对不要多吃，很容易引起腹泻等不适症状 。
火龙果和牛油果一起怎么吃
牛油果和火龙果一起吃的方式比较多，可以榨成果汁 ， 可以做成果泥 ， 也可以做成奶昔，都是比较好的方式 。
榨汁的话与一般的水果榨汁一样 ， 比较方便 。由于牛油果几乎没有甜味，而火龙果的糖分也不多，所以一起榨汁的时候不妨加入些白砂糖或者蜂蜜调味 ， 那样会更容易入口一些 。
【火龙果和牛油果能一起吃吗 火龙果和牛油果一起怎么吃】牛油果的营养价值
1、牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素，营养价值可与奶油媲美 。
2、牛油果富含钾、叶酸以及丰富的维生素B6，还含有多种矿质元素，包括钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等 ， 还含有大量食用植物纤维 。

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