今天星期五 ， 期待一周的“超拼健康助手”又和大家见面了 ， 按照惯例 ， 今天的话题是谈健康、话养生 。
7月份开始 ， 天气越来越热 ， 入伏后会有40天的持续高温 。在炎热的夏季 ， 由于受外界因素的干扰 ， 往往会给人们的健康生活带来一些影响 。譬如上火 ， 皮肤过敏 ， 长痘痘等很常见的事情 。
长痘痘是一件让人特别烦恼的事情 ， 不少人在脸上长痘痘 ， 影响美观 ， 但是没人觉得这个有多可怕 ， 但是 ， 有一天脖子上长痘痘的时候 ， 人们就担心自己是不是生病了 ， 那么 ， 今天我们就来了解一下 ， 脖子上长痘痘是什么原因?

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脖子上长痘痘是什么原因
长痘痘是没有人喜欢的 ， 而痘痘偏偏又讨人厌的出现 ， 还长在了显眼的位置 ， 让别人看起来不好看 ， 自己看着闹心 ， 但是 ， 大家虽然对痘痘厌烦 ， 却是毫无办法 ， 那么 ， 到底上脖子上长痘痘是什么原因呢 ， 让我们一起来看看!
　1、脖子上长痘痘是作息紊乱
经常熬夜甚至通宵就很容易导致脖子上长痘痘 ， 或者有些人因为工作原因经常作息时间不规律 ， 睡眠不足 ， 也是导致脖子上长痘痘的原因 。因为熬夜时 ， 身体无法适应 ， 就会导致内分泌失调 ， 从而引起脖子上长痘痘 。
2、脖子上长痘痘是上火
当我饮食过于辛辣的时候 ， 或者是情绪愤怒等等原因吗 ， 都会导致身体出现上火的可能性 ， 而身体一旦上火 ， 就容易引起脸上或者脖子上长痘痘 ， 这就是一种比较常见的长痘痘的原因 ， 不过这个问题并不是特别的严重 ， 只要您注意饮食 ， 不吃辣痘痘自然也就消失了 。

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3、脖子上长痘痘是作息紊乱
经常熬夜甚至通宵就很容易导致脖子上长痘痘 ， 或者有些人因为工作原因经常作息时间不规律 ， 睡眠不足 ， 也是导致脖子上长痘痘的原因 。因为熬夜时 ， 身体无法适应 ， 就会导致内分泌失调 ， 从而引起脖子上长痘痘 。
4、内分泌系统的失调程度
人体内同时存在着雌雄两种激素 ， 男性以雄性激素为主 ， 女性以雌性激素为主 ， 正常情况下 ， 两种激素比例是平衡的;青春期少女长痘 ， 是因为体内激素分泌不稳定 ， 雌激素正常而雄性激素过高造成的;成年女性却往往不增加雄性激素 ， 反而是雌激素变少 ， 一样造成两种激素比例失调 ， 导致皮脂分泌过量 ， 毛囊堵塞 ， 从而形成痤疮 。脖子长痘痘 ， 经常与荷尔蒙分泌有关 ， 假如是女性 ， 与卵巢或子宫等生殖系统有关;男性可能是痔疮或便秘等问题 。

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5、脖子上长痘痘是饮食不当
有些人的口味比较重 ， 经常吃辛辣油腻的食物 ， 或者是饮食不卫生 ， 都很容易导致脖子上长痘痘 。有的人甚至前一天吃了口味重的食物 ， 第二天马上就反映在了皮肤上 ， 脸上脖子上就开始长痘痘 。还有由于脖子的皮肤是经常暴露在外面 ， 容易导致皮脂腺旺盛 ， 故而容易长痘痘 。因而脖子长痘痘是由内外两个方面一起引起的 。

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