眼下正是吃杨梅的季节，酸甜的杨梅很开胃，很多人一吃杨梅就停不下来 。杨梅能多吃吗？一般食物吃多了都有不太好的影响 。那么杨梅吃多了会怎样？
【杨梅吃多了会怎样 杨梅吃多了会上火吗】上火
杨梅性温热，易上火 。杨梅所含的酸性物质不易被氧化分解 ， 一旦这些酸性物质进入体内，就会和胃酸一起刺激胃黏膜，诱发胃溃疡，从而引起上火 。在食用杨梅的时候 ， 应该尽量少吃一点 ， 或者分做几次吃，这样叉开来的话，上火得几率就会大大的减少；有慢性胃炎、胃溃疡、胃酸分泌过多的人不宜空腹食用，以免引起胃酸分泌过多诱发病情 。
牙齿酸
杨梅略带酸性，我们的牙齿外面的一层叫牙釉质，牙釉质里面的叫牙髓质，有些人吃东西的时候，酸水接触到了布满神经的牙髓质，会产生强烈的酸感 ， 会腐蚀牙齿，症状主要有牙床发软、舌尖起泡等现象 。吃完杨梅后嚼嚼茶叶可以减轻牙齿的酸痛感 。因为茶叶中含氟量较高，茶叶是碱性的，可抑制人体钙质的减少 ， 这对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有益的 。
血糖升高
杨梅里面富含葡萄糖、果糖等，糖尿病患者食用过量的话，会引起血糖升高，危害病情，所以，糖尿病患者忌食杨梅 。
便秘
便秘的人吃多了杨梅，也会加重病情 ， 原因就是杨梅里面的酸性物质会和胃酸一起刺激胃黏膜，诱发胃溃疡，从而破坏正常的排便功能 ， 加重病情 。

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