2、便秘者少吃
由于核桃和芋头本身含有丰富的粗纤维、淀粉，并不容易被肠胃消化，因此不适宜便秘的人食用，以免加重肠胃的负担，影响身体排便，因此不建议食用 。
3、糖尿病者不宜多吃
因为糖尿病人群需要避免食用含糖量过多的食物 ， 而核桃和淮山含有丰富的碳水化合物，若是食用过多容易导致血糖升高 ， 因此建议糖尿病患者少量或不吃核桃较好 。
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