经期感冒什么原因 _经期

【经期感冒什么原因】女性在月经期间容易发生感冒，这是由于女性在月经期内机体的免疫力和抵抗力都呈下降的趋势，并且女性在月经期会出现失血的现象，对于一些月经量较多的女性甚至会因为失血过多而出现继发性贫血的症状，这些都会导致女性的机体的免疫力的进一步下降，从而使女性在月经期内容易受到各种病原体的入侵而发生炎症、感染，从而发生经期感冒的现象。
所以建议女性在月经期内要注意保暖，尤其是腹部和头部的保暖，并且在月经期内建议多吃一些富含各种优质蛋白质的食物，如鱼类、奶类、肉类、蛋类、豆制品类，这些食物中含有丰富的优质蛋白，可以补充女性在月经期内所丢失的营养成分，从而提高女性经期的机体的免疫力。

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