开水冲鸡蛋有什么功效 开水冲鸡蛋有什么坏处( 二 )


4、加糖
鸡蛋和糖最好不要放在一起煮,因为这两者之间一旦经过高温就会形成糖基赖氨酸 , 这种物质会破坏鸡蛋的氨基酸,所以喜欢吃甜的朋友们可以在鸡蛋冷却之后加入白糖 。


特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。