对干健康而言，你认为什么最重要？
回答:我认为健康的重要性有很多，第一我们要有一个健康的身体，第二我们要有身心健康 。
身心健康就包括了，我们的思想健康 。
做人真正的懂得，孝顺父母，知恩图报，尊老爱幼 。善良正直，诚实守信，不欺不骗，勤劳节约本份做人 。
这就是我们的身心健康，这也是我们的人品道德和素质健康 。
还有就是空气健康，我们周围的人群和环境健康 。
其实:最重要的健康就是，必须要有身心健康 。我们要有个健康的身体，更应该句有道德和素质健康 。
因为:不知我们有个健康的身体，还要有一个健康的人品，所以:我们就是一个全面健康的人 。

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感谢悟空邀请 。
对于健康而言，我认为“未雨绸缪”最重要 。就是提前最好预防，预防“未病”，不要等疾病发生了再引起足够的重视 。
人的生老病死，或许自己无法改变，但是及时做好预防，预防一些“未病”的发生，要比得了疾病常年控制治疗生活质量会好很多 。
人活几十年，一定要让自己尽量有好的生活状态，不给他人添麻烦，还能很好的努力生活在实现梦想的路上，就是最美好的事情了 。

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如何才能做到疾病预防的“未雨绸缪”呢？
1、珍爱生命，远离“三口” 。即胡吃海喝、什么野味都尝、什么都敢吃、不计后果的品尝“人间美味” 。把人生的追求定位为“吃遍天下”，总有一天，你会为你的“追求”付出代价：非癌即病，而且也许是不可逆转的，生命进入“倒计时”也许随时都有可能 。
2、与大自然和谐相处，自觉遵循自然法则 。很多时候，我们人类真要向“小动物”学习，它们会自觉遵循自然法则，无论是作息时间还是饮食、对大自然的热爱心态，都需要我们用心对待、观察 。
大自然也是有感情的 。你热爱它，它就会给你很好的生活环境，包括一花一草一木，河流大海山峦空气无污染，都与我们自己的命运息息相关 。

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生活状态、生活规律要与大自然法则和谐一致，一定会减少很多疾病的发生 。白天夜晚、万物阴阳平衡、人体气血运行、新陈代谢状况，其实都离不开机体与自然一致的和谐、阴阳平衡 。
可以说，谁“平衡”得好，谁就是与健康长寿携手同行 。
比如经常熬夜不睡觉，其实就是“作死”的节奏，而且是“断崖式“的 。很多人为什么年纪轻轻就走上了“黄泉路”，和这一不良的生活状态习惯大有关系 。
3、加强自我修炼，做好“点滴”细节的预防，才不给他人添麻烦 。上述问题的原因，就是对自己生活状态的“掌控”不力，导致疾病的发生，给他人带来多少麻烦 。比如这次新冠疫情，让多少无辜的人为了生命而献出自己的生命，同时也给国家带来了麻烦 。
做好一下几点，就会预防“给别人添麻烦”：
第一，不断增强身体免疫力 。合理膳食、加强身体锻炼、良好的生活方式、积极向上的人生态度，都会让自己的免疫力增强，少得疾病 。
第二，经常多与大自然亲密接触 。吸收天地万物阳气，就会多一些生活的自然状态 。
第三，平和心态，学会热爱，善待身边的人和事物 。包括小动物、大自然 。你要相信，世间万物皆处于生命的鲜活状态，并互为依存，否则自己将会受到惩罚 。
你热爱别人，别人也会爱你；你热爱自然，自然就会回馈你；你热爱生活，生活一定给你厚报 。这，就是健康快乐的源泉 。

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