宝宝普遍比大人更容易出汗 ， 因为小孩子新陈代谢旺盛 ， 皮肤含水量较大 ， 皮肤微血管分布较多 ， 比成人更怕热 ， 温度一高就容易出汗 。同时对于汗毛孔发育还不成熟的宝宝来说 ， 他们散热的部位主要集中在头部 ， 汗液也几乎都从头顶排出 ， 让人觉得出汗特别多 。
所以看到宝宝出汗别急 ， 如果是环境和活动量的原因这都是正常的 ， 刚睡着出汗也很常见 。如果并不热 ， 熟睡以后持续多汗 ， 且表现出比同龄人更容易出汗 ， 量明显太多 ， 可视做异常 。原因是
1、人的汗腺是受交感神经控制的 ， 正常情况下 ， 交感神经和副交感神经是相互制约的状态 。宝宝可能由于遗传或者后天发育等原因导致副交感神经系统发育不良 ， 于是交感神经容易兴奋导致汗多 ， 这种情况一般慢慢长大后就会改善 。
2 ， 缺钙和vd ， 因为缺钙时会引发交感神经兴奋 ， 结果汗腺被异常打开而异常出汗 ， 是不是缺钙可用排除法 ， 如果孩子出生后没vd或者吃的量不够 ， 奶喝的少那么缺钙和vd的可能性很大 ， 如果钙和vd足量摄入 ， 也没有表现出缺钙的其他症状 ， 可排除缺钙和vd的可能 。
3、病毒感染或者心脏功能下降 。心脏功能发育不完善或者生病时 ， 病毒攻击心脏影响心脏功能 ， 使心脏对副交感神经供能不足(特别是晚上心脏的活动能力相对白天下降) ， 副交感神经不能正常拮抗交感神经的异常兴奋 ， 使汗腺打开 ， 出汗增加 。
有时候会发现宝宝在生病以后 ， 或者打疫苗以后才出汗明显增加 ， 就是病毒攻击导致副交感神经能量不足 ， 这种情况需要继续抗病毒提高免疫力 ， 待免疫得到提高后出汗的情况也会缓解 。
总的来说 ， 宝宝爱出汗除了“怕热”还可能是缺钙、副交感神经功能弱、心脏功能下降 。如果是缺钙直接补钙和vd即可 ， 其他两种情况要复杂一些 ， 跟孩子的总体免疫和身体发育有关 。要根据宝宝实际情况综合改善 。
出汗多的营养改善建议可以私信回复“爱出汗”查看 。根据宝宝具体情况具体分析 。
宝宝晚上睡觉一会 ， 我们发现宝宝这个出汗特别多 ， 那是不是宝宝有问题？这个宝宝长期的这种为什么爱出汗 ， 爱出汗的原因是什么？
一个是宝宝的这个新陈代谢能力比成人高所以比较容易出汗 ， 还有宝宝这个神经发育他并不是特别完善 ， 尤其在晚上 ， 他的这个支配汗腺分泌的这个神经 ， 他是就是在不完善的情况下他更是容意增加的出汗 。我们大人的他就是没有这样的情况 。
宝宝有可能在晚上睡觉之前他有可能就是说我们当然喜欢给喝点奶这种情况本来就是一些温热的东西 ， 那本来就是人体容易发汗的 ， 所以大人也不用特别的值得担心 。如果说这个宝宝出汗就是这个生长发育 ， 饮食好 ， 这些都是很正常的 。另外他的这个出汗的过程中 ， 他并没有 ， 比如说是尖叫、激惹 抽搐或者说容易易惊这些情况我们就可以不必要是特别处理 。
你可以想想是不是给宝宝晚上睡前吃东西太多了 ， 或者白天活动量太大了如果有这种情况 ， 那我们就去给把这些情况尽量的解决掉 。如果说是没有好的 ， 有可能就是宝宝本身来看这个代谢率高他就是宝宝这里出汗 ， 但这个我在吃饭的时候 。其实我们家长应该注意就是说就是说宝宝他刚睡着的这一两个小时 。在他睡熟以后 ， 他就会出汗其实并不多了 ， 结果家长很注意的就是说我们宝贝出汗的时候 ， 容易感冒的 。

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