来月经常头晕怎么回事 _经常

女性在月经期间，由于体内雌孕激素水平会发生明显的改变，从而导致女性出现一些植物神经功能紊乱的表现，表现为精神烦躁不安，易怒，睡眠障碍，头晕，头痛。还有可能由于女性在月经期间体内前列腺素水平也明显的上升，极有可能会导致毛细血管痉挛扩张而引起头晕，头痛。这些都是比较典型的经期综合征的临床表现之一，所以女性朋友不要过多的担心和紧张，这是属于一种比较正常的生理性的现象。
【来月经常头晕怎么回事】建议广大女性一定要调理好自己的心态，转移注意力，适当喝一些红糖生姜水，可以缓解头部血管的痉挛，也可以缓解经期综合征的临床表现，通常在月经结束以后，这种症状就会逐渐地缓解或消失。当然也不排除由于经血大量的流失而导致血容量下降，铁元素大量的丢失而引起的，可以多吃一些富含铁元素的食物，比如瘦肉，动物内脏等。

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