金莲花能长期喝吗 _莲花

1、金莲花能长期喝吗金莲花是偏寒凉性的，不适合长期喝，一般一周喝2-3次即可，且如果只是做养生用，建议搭配枸杞、红枣等温性食物一起泡煮，既可以最大程度地发挥金莲花的作用，又可以防止伤肾脏脾胃。
【金莲花能长期喝吗】金莲花的功效与作用
（1）金莲花具有清热解毒的功效：主要治疗症状包括口腔溃疡、扁桃体发炎、咽喉肿痛、风热感冒等，尤其在夏秋季节能够有效缓解身体燥热所带来的不适感。
（2）金莲花具有美容润肤的功效：金莲花在以前可是官迁贡品，多为官宦人家和皇室成员美容所用，用金莲花泡茶或者洗脸洗澡可以在一定程度上让皮肤更加细腻光滑有弹性。
3）金莲花具有抗菌消炎的功效：因此像急性中耳炎、肠炎等，可以在医生的指导下煎服金莲花。
（4）金莲花具有降低人体血压的功效：对于高血压患者或者老年人来讲，适量喝些金莲花泡茶是能够起到平衡自己身体血压的作用的。
（5）金莲花具有祛痱止痒的功效：对于爱长痱子的小孩子来说，用金莲花煮水洗澡时可以在很大程度上预防痱子和祛痱，能够快速止痒，缓解孩子由于长痱子而引起的难受感。
2、喝金莲花有什么好处喝金莲花的好处：
1、清热解毒，莲花5克，然后将金莲花放入杯中，紧接着用沸水冲泡，代替茶来饮用，每日服用1到2剂，可以清热解毒，同时还能治上呼吸道感染，扁桃体发炎，咽炎等。
2、金莲花枸杞茶：需要加入金莲花、枸杞子、甘草、玉竹、冰糖，量不能太多，适当即可。接着用开水冲泡，长期饮用可以清咽润喉，提神醒脑，消食去腻，使人的精神振作，嗓音清亮。
3、沸水冲泡过后加入几滴柠檬汁，同样清热解毒，口感苦酸但很爽口，并且经常喝可以除口臭。
3、金莲花泡水喝的功效与作用1、具有清热解毒的功效，可以用来解除体内的虚火金，莲花是一种寒凉的中药才具有苦味，可以清除身体内的热毒。
2、平时是可以泡水喝的，可以预防多种上火症状的，另外人们有口腔炎呀，中耳炎，口舌生疮都可以使用的。

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