蔬菜秋葵怎么做法秋葵怎么炒才好吃视频教程 _视频

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文章插图

秋葵的吃法秋葵怎么炒才好吃
凉拌秋葵的做法步骤
凉拌秋葵的做法步骤：1 1秋葵清洗干净备用。
凉拌秋葵的做法步骤：2 2将秋葵放在开水里焯1-2分钟然后马上捞出放在冷水里。夏季吃凉拌秋葵过两次冷水，天气比较冷的时候过一次冷水就可以了哦！
凉拌秋葵的做法步骤：3 3浸过冷水的秋葵捞出沥干水分，切去蒂，然后把秋葵一切为二，分为两半，然后码入盘子里。
凉拌秋葵的做法步骤：4 4用生抽3勺、芝麻油1勺、白糖半勺、辣椒油1勺、耗油1勺、鲍鱼汁1勺调一碗料汁。可以用秋葵蘸着料汁吃，也可以将料汁直接倒在秋葵上。自家两个人吃饭的时候我喜欢蘸料吃，这样味道更足，如果家里待客，则将料汁倒在秋葵上。
怎样炒秋葵好吃窍门秋【蔬菜秋葵怎么做法秋葵怎么炒才好吃视频教程】主料秋葵250克鸡蛋3个辅料油适量盐适量大蒜适量香油少许红辣椒1个
步骤
秋葵炒鸡蛋的做法步骤11.准备食材，我用的乌鸡蛋，略微小一点
秋葵炒鸡蛋的做法步骤22.秋葵洗净，烧开水放入秋葵焯水2分钟，略微煮一会，这样炒的时间可以短一点，
秋葵炒鸡蛋的做法步骤33.鸡蛋打散，大蒜切末，秋葵、红辣椒斜着切块，
秋葵炒鸡蛋的做法步骤44.锅内加油，加鸡蛋滑熟，用铲子铲碎
秋葵炒鸡蛋的做法步骤55.锅内加少许油，下大蒜末小火炒香
秋葵炒鸡蛋的做法步骤66.加入红辣椒煸炒
秋葵炒鸡蛋的做法步骤77.加秋葵煸炒，可以加适量的水煸炒
秋葵炒鸡蛋的做法步骤88.加入鸡蛋、盐翻炒，滴入香油翻炒均匀即可
爆炒秋葵的做法步骤图，爆炒秋葵怎么做好吃爆炒秋葵的做法步骤：
主料：
秋葵适量、红椒适量
青椒2个、大葱适量
火腿肠适量、酱油适量
盐适量、鸡精适量
爆炒秋葵的做法步骤：
1. 准备食材
2. 红椒、青椒、火腿、秋葵洗净切好备用
3. 油热后放葱爆香；放红椒、青椒炒香；放秋葵炒3翻炒，加入酱油、盐继续翻炒，大概3分钟即可；放鸡精，翻炒均匀后装盘
小贴士
秋葵挑小些的比较嫩，秋葵比较好熟
秋葵怎么炒着吃展开全部
用料
秋葵 12只蒜头 2～3瓣红椒（装饰）一个熟芝麻少许色拉油适量豆豉油适量生抽适量
做法
1秋葵上的细绒毛用盐搓下洗干净。
2锅里烧开水，水开加点盐和少许油。
3把秋葵放锅里焯水3分钟，取出秋葵立马放进冷开水或冰水里过凉。
4把秋葵水沥干最好用厨房纸吸干。
5把秋葵的蒂切掉整齐码放盘中，蒜头切碎，红椒切碎铺在秋葵上。倒入适量豆豉油和少许生抽在盘中，锅中油加热见冒烟关火浇入秋葵上，再撒上少许熟芝麻即可。
秋葵炒着吃有几种做法炒秋葵
主料：秋葵350克，
调料：大葱20克，生抽8克
做法
1.　将秋葵洗干净，放入沸水中烫熟，捞出；
2.　将秋葵放入凉水中冲凉，捞出切段；
3.　大葱洗净切花备用；
4.　秋葵段盛入盘中，撒下葱花，淋入生抽拌匀即可。
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