经常吃葡萄可以促进食欲，补充丰富的铁质氨基酸和矿物质 ， 而且还可以补气血 。那么葡萄是热性的食材吗？下面一起来看看吧 。
葡萄是热性还是凉性
葡萄是一种性平的水果 。
中医认为，葡萄性平味甘，能滋肝肾、生津液、强筋骨，有补益气血、通利小便的作用 ， 可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗 。一般人都适合食用 。
经常吃葡萄有什么好处
1、抗毒杀菌
葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用 。
2、保护心脏
常食葡萄,能增加血浆中高密度脂蛋白 ， 具有抗动脉粥样硬化的作用，可减少冠心病引起的死亡 。并且 ， 葡萄内含有一一种叫做黄酮类的物质 ， 可以清洁动脉里的血液并阻止胆固醇的形成,因此常食葡萄有保护心脏的功效 。
3、抗衰美容
【葡萄是热性还是凉性 经常吃葡萄有什么好处】葡萄中的葡萄多酚具有抗氧化功能 ， 能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;而葡萄果核可软化肤质，使皮肤滋润保湿 。此外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生 。

• 哄冻尼是什么意思 哄东尼什么意思
• 子公司与母公司的关系图 子公司与母公司的关系
• 臂臑的定位 臂臑的位置和作用
• 梨是寒啊是火 吃梨有什么作用
• 三文鱼可以冷冻吗 三文鱼怎么解冻
• 黄瓜需要去皮吃吗 黄瓜削皮好还是不削皮好
• 社饭是哪里的特产 社饭的来源
• 自然数的概念包括负数吗 自然数是包括负数吗
• 嘴唇发紫是什么原因 嘴唇发紫怎么治疗
• 白醋洗脸还要用清水洗吗 先用醋洗脸还是先用洗面奶