开始-程序-附件-系统工具-计划任务-添加任务计划-下一步-浏览 -c:\windows\system32\shadow.exe-下一步-选好要关机的时间，下一步-输入用户名和密码，只要是系统里有的用户就行，但一定要有密码，没有也要设一个，下一步，选上“在完成时打开此任务的高级属性”，在运行栏后面加上“ -S”引号不要哦 。
四、win7自动关机
win7里面有自带的关机程序，在Windows\System32\Shutdown.exe 。
可以直接打开这个可执行应用程序，也可以选择“开始→运行”，比如你的电脑要在22:00关机，输入“at 22:00 Shutdown -s”，到了22点电脑就会出现“系统关机”对话框，默认有30秒钟的倒计时并提示你保存工 作 。如果你想以倒计时的方式关机，可以输入“Shutdown.exe -s -t 3600”，这里表示60 分钟后自动关机，“3600”代表60分钟 。
设置好自动关机后，如果想取消的话，可以在运行中输入“shutdown -a” 。另外输入
“shutdown -i”，则可以打开设置自动关机对话框，对自动关机进行设置 。
Shutdown.exe的参数，每个都具有特定的用途，执行每一个都会产生不同的效果，比如
【设置自动关机的命令 定时自动关机命令】

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“-s”就表示关闭本地计算机，“-a”表示取消关机操作，-f：强行关闭应用程序
-m \\计算机名：控制远程计算机
-i：显示图形用户界面，但必须是Shutdown的第一个选项
-l：注销当前用户
-r：关机并重启
-t 时间：设置关机倒计时
-c "消息内容"：输入关机对话框中的消息内容步骤/方法
1. 进入“计划任务”，下面的几个方法都可以进入“任务计划程序”： ---“开始”-“控制面板”-“系统的维护”（“管理工具”）- 点击“任务计划程序”； --- “开始”- 右键点击“计算机”选择“管理”，在左侧界面中选择“任务计划程序” 。
2. 现在可以创建任务了 。在右侧界面中选择“创建基本任务”（向导式创建任务，推荐新手使用）戒者“创建任务”开始新建 。
3. 点击“创建基本任务”，现在要做的是定时关机，那么在名称输入“关机”，描述可以丌用填写，完成后点击“下一步” 。


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4. 来到“任务触发器”，根据需要选择什么时候运行，这里选择每天（以后随时可以调整） 。完成后点击“下一步” 。然后会让你选择具体运行的时间，根据需要自行选择 。


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5. 接下来会让你选择以什么方式运行这个任务，如果是要关机，那么选择“启劢程序”后，点击“下一步” 。


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6. 来到“启劢程序”对话框，在“程序和脚本”下面输入"shutdown”(丌含引号)，“添加参数”里填上"-s -f -t 10"，完成后点击“下一步”，接着点击“完成”即创建完毕 。时间一到，win7就乖乖的关机啦 。


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注意事项 ?
如果想更改定时关机时间，可以到“任务计划程序库”里，找到创建好的“关机”任务，双击它，切换到“触发器”选择卡，点击“编辑”按钮，即可修改关机时间 。?


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参数里的"-s"代表关机；"-f"代表强行关闭运行中的运用程序，为了保证能够顺利关机，加上这个参数是很有必要的；"-t 10"代表10秒后关机，时间可自行设定，单位为秒

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