龟苓膏是一道药膳，因为有很好的清热、滋阴功效，非常适合在夏季食用，那么传统的龟苓膏如何熬制呢？
【传统的龟苓膏如何熬制 龟苓膏的龟板怎么熬烂】方法一：广东风味龟苓膏
材料：
茯苓5公斤,乌龟2公斤左右,水牛皮250克，金银花1公斤 ， 大生地1公斤 ， 白糖2.5公斤 。以上原料可制250盅龟苓膏 。
做法：
1.将茯苓洗净,刨成薄片;活乌龟宰净去掉肠杂，然后连同水牛皮、金银花、大生地及水50公斤一起倒入铜锅内，以中火熬煮3小时 。
2.待龟肉软烂，骨散碎时,捞去药渣和骨屑 。
3.将汤液过滤后，分装在250个盅内，贮入纱柜 ， 静置冷却 。
4.吃时，再次入蒸笼加热，每盅加入白糖10克即可 。
用法：
每次吃一盅 ， 每天服1~2次 。
方法二：龟苓膏粉制龟苓膏
材料：
龟苓膏粉、水、蜂蜜 。
做法：
1.把火打开烧水，等锅烧开 。取少量水放入龟苓膏粉中搅拌 。
2.水烧开后 ， 把搅拌后的龟苓膏粉放入锅中熬制，期间注意用勺子不断搅拌 。熬到粘稠状态关火，倒入碗中 。
3.熬好后放入冰箱冷却，冷却后放上蜂蜜、枸杞就完成了 。
用法：
将膏体切成小块，随意搭配人鲜牛奶、酸奶、红豆羹、椰汁等，即可做成鲜奶龟苓膏、红豆相思龟苓膏、酸奶龟苓膏、蜜糖椰汁龟苓膏等 。
注意：
需要注意的是，龟苓膏可促进血液循环并属于清凉解毒的食品，因此妇女月经期间及孕妇不宜食用 ， 体质虚弱者也不宜常食 。
龟苓膏的龟板怎么熬烂
1.盖上锅盖
熬制龟苓膏，想要将龟板熬烂 ， 首先一定要盖上锅盖，这样锅内的温度才不会流失，锅内温度高，才能将龟板熬烂 。
2.熬煮时间要长
一般熬制龟苓膏要3小时以上，韦德就是能够将龟板中的有效成分熬出来，并且将龟板熬烂一些 。
3.捞出渣
龟板即便熬烂了，最后还是会留下一些渣 ， 因此在后面将龟苓膏静置冷却的石斛 ， 还是要将带有碎龟板的渣渣捞出来的 。
龟苓膏是乌龟做的吗
龟苓膏是用鹰嘴龟、金龟、乌龟等为原材料，去除内脏之后 ， 加上土茯苓、地黄、金银花以及其他的多种中药材一同熬制而成的，具有健脾去湿、宁心安神、滋阴养血、清热解毒、补肾益精的功效 ， 适用于诸虚劳损、脾胃虚弱，阳痿遗精、胃火肠热、神经衰弱、头晕乏力、阴虚盗汗、高血压病等人群,嗜烟酒者食之有宜 。

• 如何把拍一拍的功能取消 怎样能把拍一拍功能取消
• 茴香吃叶子还是茎 茴香叶的功效与作用
• 苹果怎么设置录屏的清晰度
• 王者荣耀和英雄联盟的区别
• 香港心理学硕士的大学有哪些
• 吃槟榔能醒酒吗 槟榔解酒的效果好吗
• 全球小家电品牌排行榜：美的、飞利浦、荣事达纷纷上榜
• 软件的底层与上层分别指什么
• 红楼梦到底是谁写的
• 请问羲字的含义