昨天在水果店买了一些百香果 ， 准备回家泡水喝，百香果泡水蛮好的 ， 百香果泡水什么时候喝最好呢？下面一起来看看吧！
百香果泡水什么时候喝最好
当做饮料喝 ， 肠胃不好的人不要空腹饮用 。
百香果是营养丰富的水果，含有维生素C、蛋白质、矿物质、酸类物质、糖类物质、氨基酸等营养成分，适量饮用百香果水可以促进代谢、提高身体免疫力，午睡后没有精神，喝百香果水可以清醒头脑；晚饭半小时后饮用百香果水可以促进肠道的蠕动、对食物的消化吸收很有好处 。
晚上喝百香果蜂蜜水吗
可以适量喝 。
百香果中含有果胶、粗纤维，晚饭半小时后饮用百香果泡的水，可以增加肠道湿润度、促进肠道的蠕动 ， 加快食物的消化吸收，从而减轻饭后的饱腹感，使身体处于比较轻松的状态 。
一天吃几个百香果最好
2-3个即可 。
百香果富含营养，含有有机酸、维生素、矿物质、粗纤维等营养成分，每天吃2-3个百香果可以促进肠胃的蠕动、加速食物消化，但过量食用，很可能会增加肠胃的负担 ， 所以，每天百香果的食用量不要超过3个 。
百香果减肥一天吃几个
2-3个即可 。
百香果味道较酸，富含酸类物质，可以促进胃酸分泌，餐后适量食用百香果能促进肠胃的蠕动、促进粪便的排出 ， 减肥期间，一天食用2-3个就可以了，因为酸类食物吃多了容易引起胃部不适 。
百香果怎么泡水喝
材料：柳橙、百香果、麦芽糖、砂糖、柠檬 。
做法：
1、柠檬洗净榨出果汁备用 。
2、柳橙去皮去籽并剥除白色薄膜，仅留G肉备用；百香果对切后取出果肉备用 。
3、将处理好的果肉全部放进耐酸的锅子中，加入柠檬汁用中火煮滚 。
4、转成小火并加入麦芽糖继续熬煮，熬煮时必须用木杓不停地搅拌 。
【百香果泡水什么时候喝最好 晚上喝百香果蜂蜜水吗】5、待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖 ， 继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可 。

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