白环俞是足太阳膀胱经腧穴，白即白色 ， 环，物名 。俞，穴位 。人体藏精之处谓之“白环”，因治疗女性白带过多，故名 。那么白环俞疼痛是怎么回事呢？
白环俞疼痛是怎么回事
白环俞属足太阳膀胱经 ， 有清利湿热，强健腰膝之功，是用于治疗肾经亏虚导致赤白带下，痛经，月经不调，遗精 ， 痔疾，肛裂，便秘，疝气以及局部经脉痹阻之腰骶疼痛，下肢痿痹诸症的穴位，白环俞穴位出现疼痛症的时候，有可能与上述疾病有一定联系，具体情况可通过医生检查后确定 。
白环俞怎么找
科学定位：在骶部，横平第4骶后孔，骶正中嵴旁开1.5寸 。
快速取穴法：坐位 ， 从骨盆后面髂嵴最高点向内下方骶角两侧循摸可触及一高骨突起（骶后上棘），与之平行的髂骨正中突起处即第2骶椎棘突，向下数2椎体（第4骶后孔）引一垂线，再从肩胛骨内侧缘引一垂线，两条垂线之间距离的中点处 ， 按压有酸胀感 。
白环俞穴位层次解剖
皮肤-皮下组织-臀大肌-骶结节韧带-梨状肌，浅层布有臀中和臀下皮神经，深层布有臀上 ， 下动 ， 静脉的分支或属支，骶神经丛和骶静脉丛 。
白环俞针刺操作手法
简易取法：在第3骶椎下1横指，其旁开约2横指（食，中指）处是穴 。
深度：针0.7-1.0寸，留20分钟，温和灸10-20分钟 。
功能：调理下焦 ， 温经活路 。
主治：疝气，遗精 ， 遗尿，月经不调，腰骶疼，坐骨神经痛，男女生殖系统疾病 。
配穴：配关元穴治疗腰骶部冷痛，遗精；配次髎治疗月经不调 。
白环俞常用配伍
1.配三阴交 ， 阴陵泉，针刺泻法，清热利湿 ， 活血止痛，治疗湿热下注之赤白带下，痛经及月经不调等 。
2.配承山 ， 二白，针刺泻法，清利湿热 ， 活血消肿，治疗大肠湿热之痔疾，肛裂 ， 便秘等症 。
3.本穴温补肾气，调理经带，固精止遗 。配关元 ， 肾俞，次髎，带脉 ， 针刺补法，治疗肾虚带下；配关元，三阴交，肾俞 ， 太溪，针刺补法，治疗肾虚月经不调；配关元，足三里 ， 归来，三角灸，针刺补法 ， 治疗肾虚狐疝；配肾俞，太溪，气海，三阴交 ， 心俞，中极，针刺补法，治疗肾虚梦交，遗精 ， 白浊等症 。
【白环俞疼痛是怎么回事 白环俞怎么找】4.配命门，腰阳关，委中，阳陵泉 ， 环跳 ， 承山，太溪，针刺平补平泻法 ， 祛风湿 ， 强筋骨，健腰膝 ， 治疗经脉痹阻之腰脊痛，腰腿痛，下肢痿痹等 。

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