水荠菜在溪岸、路旁或田边较常见 , 是一种美味的野菜,含有多种维生素、矿物质,有较高的营养价值,那么,水荠菜怎么吃呢?
水荠菜怎么吃
水荠菜是很受欢迎的一种野菜,不仅口味独特,还富含维生素A、维生素C、膳食纤维、矿物质等成分,除了可以食用,还能入药,有解表健胃、止咳化痰的功效,种子还可以用来榨油 。水荠菜的叶片可以炒食、凉拌或炖汤 , 也可以用来包饺子,有多种多样的吃法 。
水荠菜豆腐汤
原料
水荠菜、冬笋、豆腐、鸡蛋、猪肉、食盐、葱、姜 。
做法
1、将荠菜洗净,用开水绰烫一下,捞出攥干水分;
2、荠菜切碎 , 冬笋、豆腐洗净切?。?
3、炒锅里热油 , 放入姜片炒香 , 加入猪肉末煸炒;
4、放入冬笋丁煸炒,加入切碎的荠菜 , 翻炒均匀;
5、加入适量水,水开后加入豆腐丁 , 煮沸后倒入水淀粉;
6、待汤汁粘稠,倒入打散的蛋液,搅拌均匀;
7、煮开,撒入葱花,调少许盐和麻油 , 即可食用 。
水荠菜炒鸡蛋
原料
水荠菜、鸡蛋、盐、油 。
做法
1、将水荠菜洗净,放入锅中焯水,捞出切碎;
2、鸡蛋打入碗中 , 加水荠菜、食盐,搅拌均匀;
3、炒锅热油,倒入鸡蛋液 , 煎至金黄;
4、翻面 , 炒熟,即可食用 。
水荠菜煎饼
原料
【水荠菜怎么吃 水荠菜和荠菜的区别】水荠菜、面粉、盐、芝麻油、酱油、糖 。
做法
1、将荠菜洗净焯水,挤干水份,切碎;
2、加适量盐、芝麻油、酱油、糖,搅拌均匀;
3、加入面粉,捏成团,压成冰状;
4、煎锅热油 , 放入面饼,煎至两面金黄色 , 即可 。
水荠菜和荠菜的区别
水荠菜和荠菜虽外形、名称相似,但两者并不是同一种植物,水荠菜和荠菜都属于十字花科,但荠菜属于荠菜属植物,而水荠菜属于蔊菜属 , 两者都生长于农田、荒野和路旁,但水荠菜更多生于潮湿环境,如水边、小溪边等,我国北方地区较常见 。从两者被毛上来看,水荠菜主要是单毛,而荠菜大多为星状毛 。
- 公螃蟹怎么吃 公螃蟹里面白色的蟹膏
- 充分与必要条件怎么区分 充分与必要条件怎么区分集合
- 吃菊花脑有什么好处 菊花脑怎么做好吃
- 怎么在图片上去掉衣服 如何将图片中的衣服去掉
- 孕妇能喝柠檬片泡水吗 孕妇喝柠檬水有什么好处
- 军人婚假是怎么规定的
- 月经期间吃什么水果好 6种水果千万别错过
- 录音文件怎么发给微信好友 录音文件怎么发给微信好友?
- 陈皮是橙子皮还是橘子皮 陈皮怎么吃功效最好
- 淘宝内容运营怎么写?有哪些?
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
