推迟绝经期的最好方法怎么推迟绝经期

懒起画娥眉，弄妆梳洗迟。每个女人都渴望拥有美丽的容颜。卵巢负责分泌性激素雌激素、孕激素、雄激素，雌激素为女性带来美丽容颜。绝经也就意味着卵巢功能的衰竭。绝经越早的确意味着女性衰老的越快。

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西方国家的女性绝经的平均年龄为51岁，我国女性的平均绝经年龄为49.5岁，和《皇帝内经》中的“七七天癸竭”相对应。有大约1%的女性在40岁之前绝经，属于“卵巢早衰”或“早发性卵巢功能不全” 。还有大约10%的女性朋友在45岁之前绝经，后者为早绝经。
【推迟绝经期的最好方法怎么推迟绝经期】 朱颜辞镜花辞树，容颜的老去的确令人伤感。但是医生其实更关心的是女性的健康。对于45岁之前，尤其是40岁以前，因自身或者医源性因素而绝经的女性，其发生心血管疾病和骨质疏松的风险更高，发生情感障碍和痴呆的风险也会增加。

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40岁就绝经，有什么办法延迟绝经？
付虹医生首先需要知道，这是真正的绝经吗？
绝经是一个回顾性诊断，对于40岁以及40岁以上的女性， 1年不来月经可以考虑绝经。但是只是几个月不来月经还不到1年，如何判断自己是月经不调还是绝经呢？
这部分小主可以抽血检测激素水平时，当雌二醇（E2）低于30pmol/L ，尤其是卵泡刺激素（FSH）高于40mIU /mL ，可能预示卵巢功能衰竭，处于绝经期。
有什么办法延迟绝经？
时光一去不复返，卵巢的功能一旦衰竭，回天无力，目前的医疗水平并不能使“她”再次“起死回生” 。但是绝经激素疗法不仅能减少不适症状并增加骨密度，还可以减少该年龄女性心脏病的风险。绝经早期女性应用激素替代还可以降低发生阿尔茨海默症的风险。这种治疗方法被建议至少使用到绝经年龄。
伴有焦虑的早期绝经过渡期以及围绝经期的妇女，绝经激素疗法可以提高情绪。

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说到绝经激素疗法，虽然好处多多，但也不是你想用就能用的。作为和健康饮食、运动、戒烟、适量饮酒一样维护女性健康整体策略的一个重要部分，我国2012版《绝经期管理与激素补充治疗临床应用指南》中明确指出出现：潮热、盗汗等血管舒缩症状；阴道干燥、性交疼痛等泌尿生殖道萎缩症状；低骨量及骨质疏松，上述三大类症状的人群，建议使用激素补充治疗。

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符合适应症，您就可以使用激素治疗了吗？还不行，对于绝经激素治疗，中国的指南也明确规定了药物的禁忌症：
已知或可疑妊娠；原因不明的阴道出血；已知或可疑患有乳腺癌；已知或可疑患有性激素依赖性恶性肿瘤；患有活动性静脉或动脉血栓栓塞性疾病(最近6个月内)；严重的肝、肾功能障碍；血卟啉症、耳硬化症；已知患有脑膜瘤(禁用孕激素) 。
上述女性就不能激素治疗。
激素补充治疗（Hormone Replacement Therapy, HRT）的常用方法；
1、单用孕激素：周期使用，用于绝经过渡期，调整卵巢功能衰退过程中出现的月经问题。

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推迟绝经期的最好方法 怎么推迟绝经期

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