孩子这几天晚上睡觉时，总爱把房间的门锁起来，问其原因说是：
“总是梦见有四个人进来把我们全家都sha掉了，这样锁起来晚上睡觉有安全感 。”
“该不会是那些悬疑小说看多了吧 。”
作为老母亲，听到这样的话，内心是焦虑的 。可是焦虑对问题无济于事，找到问题的出口才能缓解焦虑 。
没有安全感，就表示内心是恐惧的，而恐惧是内心力量不足的后果，因此，问题的解决在内心力量的增强上 。
要养育好孩子，得先养育好自己，一个内心力量不足的母亲，是养不出心灵力量强大的孩子的 。
童年里没有长开的自己，成长的需求没有被好好地满足，不能好好地做孩子，这些都是需要自己去好好地觉察与体悟的 。
心理学家阿德勒还说：这就是个体心理学与童年伤害论分道扬镳的原因：经历绝不是成败的唯一原因，经历的冲击并不能真正地伤害我们，所谓的“创伤”只会让我们知道自己更需要什么，我们无法决定自己的经历，但可以决定那些经历的意义 。

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（4）欣赏自己 。修复心灵真的是一场声势浩大的工程 。重建自我意识不是说建就能建的 。
荣格说：没有一种觉醒不带着痛苦 。往往是成长和生活里累积的痛苦让我们必须在痛苦中调整，而觉醒的过程需要对自己的支持和陪伴 。
当我们可以和自己和平相处，我们跟身旁的关系就会越加和谐 。
阿德勒的著作《自卑与超越》里《梦与早期记忆》中说：我们必须再次强调，记忆中的每一件事都是值得纪念的，童年早期的记忆尤其有用，这能说明他特殊的生活模式已存在多久了，是什么样的环境让他有了现在的生活态度 。
第二章《心灵与肉体》第一小节《心灵与肉体之间的联系与冲突》中也说：心灵最重要的作用是预见事态发展的方向并指导自己的行动方向 。
要想找到自己，必须从这个心里的声音出发 。任何外界的努力都是徒劳 。梦告诉我们的，是我们真实的心，我们本是的身份，原本的样子 。
最后，祝福大家都能不必为求得外界认同，为了彰显自己的地位和尊贵空耗自己，确认自己就是神圣、纯粹、良善、美丽、智慧 。
祝福大家！
END
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