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总之，体温检测并不是确定疾病的唯一标准，只要生理状态正常，自我感觉良好，体温就可以作为诊断的参考项目，而非必要项目 。
为什么人类的体温会持续下降？科学家通过研究得出结论：170年间人类的平均体温下降了0.4℃，最近20年来下降幅度尤其明显 。那么，体温下降的原因究竟是什么呢？专家认为，主要的原因是社会在发展，医疗水平在提高，人体的基础代谢也发生了变化 。
首先，随着生活水平的提高，人们的劳动和锻炼强度不断降低，吃得更好了，但运动量也更少了 。直接结果就是肌肉含量降低，脂肪含量却不断升高 。众所周知，肌肉是人体最大的产热器官，肌肉的流失也就意味着基础代谢以及体温的降低 。

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其次，空调的普及也降低了下丘脑体温调节中枢的敏感性 。研究表明，当环境温度由30℃降为20℃时，人的体温会发生明显的变化：核心体温不变，但四肢和皮肤表面的温度都会降低 。空调的存在使得室温长时间保持在20~30℃，冷热刺激传递到下丘脑，最终降低了人们的表面体温 。

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最后，医疗水平的提高、卫生条件的改善也发挥了一定作用 。当人体被病原菌侵入后，机体就会产生炎症反应，此时体温会显著升高，血液流动加快 。对成年人而言，发烧时的体温可达到38~39℃，严重的甚至能达到40℃，这是人体正常的自我修复机制 。

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一份研究显示，体温每升高1℃，人体的免疫力可提升5~6倍 。然而，现代人不会像19世纪的人那样容易染上疟疾、肺结核等容易引起炎症的疾病 。Parsonnet指出：“我们用各种抗体药物解决了一般性炎症，这令人类不需要再加速身体的新陈代谢来抵御疾病，体温自然也就降了下 来” 。
现代社会，很多人稍有发烧症状就通过吃药、打针等方式解决炎症，这也可能是导致平均体温下降的一个重要原因 。


正常体温为何刚好是36~37℃？很多人都很好奇，人类的体温为何偏偏在37℃左右，而不是27℃或者47℃呢？
目前主流的观点认为：在37℃的体温下，人体内生物酶的活性最高，对营养物质的利用效率也最高 。所以在长时间的进化中，人类最终将体温维持在了37℃左右 。不仅是人类，绝大多数哺乳动物的体温其实都相差不大，普遍都在三十七八度 。2020年《计量与测试技术》发布的一篇文章也显示，38℃是哺乳动物的黄金温度 。

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不同环境温度下，蛇和猞猁的体温变化
我们也可以从另一个角度来思考 。恒温动物必须消耗能量来维持体温，从而克服外界温度的变化 。如果体温的平均值太高，能量消耗必然增多，食物需求也会随之增加，这不利于物种的生存繁衍，也违背最适觅食理论（动物总是倾向于用最少的能量来获取最多的食物）；反之，如果平均体温太低，动物的运动能力就会大大降低，不利于高效捕猎和活动 。

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所以，过高和过低的体温都不利于物种的生存，二者中间必然存在一个最优值——对于人类而言，这个最优的体温就在37℃左右 。当然，人类目前仍在进化当中，体温只是众多变化中的一个 。

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