橘皮纹的种类
虽然从表面上看，橘皮组织呈现出来的外在形式都是相同的，实际上，橘皮组织也是有类型之分的，它的分类是根据其不同的形成原因来划分的，一般分为肥胖型橘皮组织和老化型橘皮组织 。
老化型橘皮组织
老化型橘皮组织主要因皮肤松弛而引起，这类橘皮组织一旦皮肤松弛现象得以改善就会消失，这是因为老化型橘皮组织产生的原因主要源于紫外线伤害、快速减肥和皮肤老化，这类橘皮组织相较于肥胖型橘皮组织更难去除，因为已经松弛了的皮肤要恢复紧致需要很长的时间 。
肥胖型橘皮组织
肥胖型橘皮组织的产生是由于体内脂肪细胞的体积变大，脂肪组织内的分子超出脂肪细胞间隙，从而形成皮下组织的微小结头，肥胖型橘皮组织是比较典型而常见的，大部分肥胖女性都会出现这样症状，这类橘皮组织多在大腿、臀部、腹部被发现 。
不可不知的橘皮纹小常识
⒈减肥不会使脂肪消失
身体肥胖确实会增加出现橘皮组织的机率，但当你瘦下来后，皮肤组织仍然处于被拉伸和损坏的状态 。此外，基因，炎症，内分泌失调都会导致橘皮组织，所以即使减肥成功，也未必能完全消除橘皮组织 。
⒉女人比男人更容易长“橘皮”
女人皮肤里的胶原蛋白呈平行的条状，这种模式让脂肪得以囤积在这些条条的空间里，使得橘皮组织更加明显 。而男人的胶原蛋白是“X”状的分布模式，使脂肪的囤积空间相对较小，无法呈现明显的凹陷现象 。同时雌性激素可以导致脂肪的制造，而睾丸激素则可以导致脂肪的分解 。所以基本而言，女人的身体从基因上就被设计为一个令橘皮组织茁壮成长的地方 。
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⒊紫外线会令橘皮组织外观恶化
坚持使用防晒霜的另一个好处就是预防橘皮组织 。如果已经出现橘皮组织，紫外线会破坏胶原蛋白，使其更加明显 。
⒋解决橘皮组织问题最有效的方法是进行有氧运动？
错！跑步及其他有氧运动运动有助于减肥，但不能让皮肤变得更加光滑有弹性 。要想使皮肤光滑有弹性需要进行伸展运动的训练 。
5.橘皮纹的6大危害：
1．皮肤表面膨胀，腰围、腿围和臀围增大；
2．皮肤表面不光滑，出现凹凸、失去光泽；
3．脂肪组织增加，使得皮肤失去弹性；
4．连接纤维增多，皮下组织增厚，使肥胖加重；
5．增加的皮下组织阻碍淋巴循环，使得代谢物堆积；
6．阻碍体内水份循环，造成代谢物滞留，下半身水肿 。
6.橘皮纹经常出现的部位：
橘皮组织经常出现在女性以下部位：肚子下面，臀部，大腿，前臂，膝盖内侧 。用两个手指掐紧这些地方的皮肤,如果皮肤不太光滑，出现一些像橘皮的小凸起，你已经有理由注意了 。
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消除橘皮纹的终极对策
1.饮食
在饮食上有一点一定要重视，就是饮食千万不能“大起大落”，也就是说一段时间暴饮暴食，一段时间又过度节食，短期内的快速瘦身和迅速变胖是引起肥胖纹产生的最主要原因 。要想预防、消除肥胖纹应该养成合理正确的饮食习惯，制定科学可行的减肥食谱，不能吃太多油腻食物 。长期食用高油高盐和垃圾食品的人更容易受到橘皮组织的困扰 。因此，健康饮食、多饮水也是预防橘皮组织的关键 。同时，还要戒除过量的烟酒 。
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