怀孕后不小心上火了，都知道菊花茶具有很好的降火作用 ， 怀孕能喝菊花茶去火吗？
【怀孕能喝菊花茶去火吗 孕妇上火怎么办】怀孕能喝菊花茶去火吗
孕妇上火可以饮用菊花茶的没有影响的，不必担心 。可以适量喝一些的，建议多喝水，多吃蔬菜和水果 。喝菊花茶和金银花露去火对胎儿无害 ， 可以喝，但是不可以吃一些大寒的食品 ， 如螃蟹等海鲜 。你还可以喝绿豆汤去火，去火的同时也可以去胎毒 。
菊花茶去火菊花没有别的副作用，只是性寒一点 。记得要泡的清淡，什么都有个度，最好不要喝太多 ， 适时喝点无大碍 。
如果没有饮茶习惯最好用点富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力 。上火容易便秘 ， 多吃些蔬菜水果，含纤维的食物 。孕妇如能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶 ， 对加强心肾功能，促进血液循环，帮助消化 ， 预防妊娠水肿 ， 促进胎儿生长发育，是大有好处的 。
孕妇上火怎么办
1、牛奶：很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火 。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分 。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏 。
2、草莓：草莓不但好吃，还有药用价值 。中医认为它有“去火”功效，能清暑、解热、除烦 。
3、西瓜：西瓜性凉，吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏 。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时 。
4、大豆：大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质 。
5、西红柿：尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富 。它同样可“去火” 。
苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质 ， 中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用 。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的 。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等 ， 同样能清热解暑 。
孕妇喝菊花茶怎么冲泡
菊花茶的冲泡方法泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯 ， 每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可 。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘 。每次喝菊花茶时 ， 不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝 。

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