花椒
为常用的芳香调料食品,其味辛,性温热,易动火伤阴,辛燥动血 。凡一切火热之症 , 皆当忌食 。正如《本草经疏》所告诫:“一切阴虚阳盛,火热上冲,衄血…………等证,法所咸忌 。”肺火鼻衄者 , 亦当禁忌食用 。
龙眼肉
又称桂圆肉 。性温热 , 味甘甜,黏糯滋腻,易助热上火 。《药品化义》就曾指出:“甘甜助火,若心肺火盛,皆宜忌用 。”《本草汇言》还说:“肺受风热,又非所宜 。”故风热鼻衄或肺火鼻衄,皆当忌食 。
胡桃仁
性温,味甘 , 能补肾,益命门之火 , 凡属阴虚火旺的疾病皆当忌食之 。《本草经疏》中说得好:“肺家有痰热 , 命门火炽,阴虚吐衄等证皆不得施 。”因此,鼻孔流血者应当忌食之 。
胡椒
大辛大热的刺激性食品,古代医家认为“多食动火灼液 , 耗气伤阴” 。《本草经疏》还指出:“胡椒,其味辛 , 气大温,血有热 , 阴虚发热,热气暴冲,鼻衄等证,切勿轻饵,误服之,能令诸病即时作剧 , 慎之慎之 。”鼻衄多为血热或肺热上冲,所以,法当忌食 。
羊肉
甘温性热食物,易助热动火 。汉代医家张仲景指出:“有宿热者不可食之 。”鼻衄反复发作之人 , 中医多认为肺经有伏火,故不宜多食常食 。
荔枝
性温热,多食易助热上火动血,加重或促使鼻出血的病情 。如《本草纲目》中说:“鲜者食多 , 即衄血 。”《随息居饮食谱》中亦载:“多食发热 , 动血,凡上焦有火者忌之 。”鼻衄多属上焦肺热所致,故切忌多食 。
杨梅
【出鼻血吃什么水果 流鼻血吃什么东西好】性温 , 有助热上火动血之弊,食之过多会导致或加重鼻出血 。如《随息居饮食谱》中认为:“多食动血 。”《本经逢原》中还指出:“血热火旺之人不宜多食,恐动经络之血而致衄也 。”因此,经常鼻出血者,切忌多食 。
砂仁
性温,味辛,乃民间常用的调味食品,有芳香开胃之功 。但又有香燥助热上火之弊 。《药品化义》中指出:“肺有伏火忌之 。”《本草正义》还认为砂仁“辛燥而动血” 。所以说,鼻衄之时切勿多食 。
流鼻血饮食上有什么禁忌
忌营养不良和维生素缺乏
在临床实践中,有不少鼻出血的病人,经用补心健脾或滋养肝血的方法治疗后,确实收到很好的疗效 。充分证明营养不良是导致鼻衄的重要因素 。
某些维生素缺乏与鼻衄也有密切的关系 。维生素C缺乏会使血管脆性和通透性增加而易致鼻出血;维生素B2和维生素P缺乏也会导致鼻出血;维生素E和维生素K缺乏可使凝血酶原时间延长而易发生鼻出血 。
忌食辛辣温燥食品
鼻衄可分为实证、虚证两大类 。实证鼻衄分肺经热盛、胃火炽盛、肝火上逆三方面;虚证鼻衄主要由于肝肾阴虚、虚火上炎所致 。但其共同的病理特点都在于火升血溢 。而辛辣温燥食品,如辣椒、姜、茴香、花椒等,多辛温燥烈,容易助长火热,使鼻衄加重 。
遇到流鼻血时应如何处理
专家说正确的做法是 , 首先将血块擤出,以免因伤口无法闭合而无法止血 。同时,保持头部正常直立或稍向前倾的姿势,使已流出的血液向鼻孔外排出,以免留在鼻腔内干扰到正常呼吸 。用手指捏住部分的鼻肉 , 持续压紧5分钟至7分钟,可帮助止血 。也可用冰块敷在额头或鼻部,可促使血管收缩,减少流血 。血止住后,鼻内将形成血块结痂,此时最好不要挖鼻孔,以免剥落结痂,造成鼻血复发 。出血量多、无法自行止血、经常流鼻血者需去医院进一步诊治 。
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