超负荷工作，心理负担重，或是身体某些疾患导致头痛难忍的时候，适当按摩脑户穴可以得到有效缓解，那么脑户的准确位置是在哪里呢？
脑户的准确位置图
脑户位于人体头部，风府穴上1.5寸 ， 枕外隆凸的上缘凹陷处 。
快速取穴法：
1.坐位 ， 伏案低头，在头部，在枕部可摸到一骨性隆起（枕外隆突），在枕外隆凸的上缘凹陷处 ， 按压有痛感 。
2.坐位，伏案低头 ， 在头部，后支正中直上2.5寸处，风府直上1.5寸，按压有痛感 。
脑户穴穴位解析
脑，大脑的意思；户 ， 出入的门户 。“脑户”指督脉气血在此变为天之下部的水湿云气 。本穴物质为风府穴传来的水湿风气和膀胱经外散而至的寒湿水汽，到达本穴后，二气相合变为天之下部的水湿云气，此气能随人体所受风寒冷降归地并入于脑 ， 所以名“脑户”，也称“匝风” ， “会额”，“合颅”，“仰风” ， “会颅”，“迎风” 。
脑户的功效主治
脑户穴具有熄风平肝，醒脑开窍的功效，按摩这个穴位 ， 主要用于治疗头晕，项强，失音 ， 癫痫等症，对面赤，目黄 ， 眩晕，面瘫，喑哑，舌本出血，瘿瘤等疾患有良好的疗效 。
脑户配伍疗法
1.配通天 ， 脑空穴 ， 有行气祛湿的作用 ， 能治头痛，头重 。
2.配人中，太冲，丰隆穴，能治疗癫痫症 。
3.配胆俞，意舍，阳纲穴，有疏肝泄胆，清热祛湿的作用，能治目黄，胁痛，食欲不振 。
4.配通天，消泺，天突穴，有行气散结的作用，能治瘿瘤 。
脑户按摩手法
1.正坐，两手伸过颈项，放在后脑处，手掌心向头，扶住后脑勺 ， 四指的指尖指向头顶，大拇指的指腹所在部位取穴 。
2.大拇指的指尖相互叠加向下 ， 用指腹或指尖按揉穴位，有酸痛，胀麻的感觉 。
【脑户的准确位置图视频 脑户位置和功效】3.分别用两手轮流按揉穴位，先左后右 ， 每次按揉3-5分钟 。

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