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发生高血压的原因有很多 。其中，与饮食密切相关 。例如，饮食不当、食用过多肉类、高热量食物都会增加高血压的发病率 。因此，对于高血压患者，一定要注意禁忌 。让我们来看看高血压不能吃什么 。  
  
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高血压不能吃什么  
1、油腻的食物  
油腻的食物含有大量的脂肪 。容易引起高血脂等疾病 。高血脂会刺激高血压，容易诱发冠心病等疾病 。油腻食物包括肥肉、油炸食物、烤肉和其他类型的食物 。  
2、动物蛋白  
【高血压不能吃哪些东西 高血压的饮食禁忌】如动物肝脏和鸡蛋，蛋白质代谢产生的有害物质会引起血压波动 。平时的饮食可以选择生物价值高的优质蛋白质，如鱼、牛奶等 。某些蛋白质（如氨基乙醇酸、酪氨酸等）有降压作用 。  
  
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3、含盐丰富的食物  
盐中含有大量的钠，钠离子摄入过多对肾功能有影响 。尤其是高血压患者长期大量摄入盐分，会影响血管健康 。从而使血压升高，不利于恢复 。  
4、浓茶  
特别避免喝浓茶 。由于红茶中茶碱含量最高，会引起大脑兴奋、烦躁、失眠、心悸等不适，从而使血压升高 。喝淡绿茶有利于高血压的治疗 。  
  
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5、鸡汤  
鸡汤虽然营养价值很高，但喝鸡汤会增加胆固醇和血压的负担 。因此，高血压患者不宜喝鸡汤 。否则，会进一步加重病情，对身体有害 。  
6、辛辣食物  
辛辣细腻的食物会使大便干燥，不易排出，容易引起便秘 。当患者排便时，会增加腹压和血压 。高血压患者禁用诱发脑出血、辛辣、细腻的食物 。  
通过阅读以上内容，相信大家对高血压不能吃什么有了一个了解 。希望以上内容对大家有帮助 。祝您生活愉快，身体健康 。  

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