秋葵和什么不能一起吃不能与秋葵同食的食物

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秋葵是我们生活中经常吃的一种蔬菜。它不仅可以健脾和胃，还可以滋补阴阳。它对人体有很多好处，所以很受欢迎。但是吃秋葵也有一些禁忌。一起来看看秋葵不能和什么一起吃吧。

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秋葵和什么不能一起吃
1、寒性蔬菜
秋葵本身就是寒性的，如果和寒性蔬菜一起吃，不仅伤脾胃，还会引起肠胃不适。受凉时还会使胃肠道血管收缩，影响食物通过消化道粘膜进入血管。例如，苦瓜、菱角、菱角、莲藕、竹笋、蒲公英、苦菜、紫菜等都不宜与秋葵一起吃太多。
2、冷肉
【秋葵和什么不能一起吃不能与秋葵同食的食物】秋葵性寒，属于寒性食物，故秋葵不宜与其他寒凉肉一起烹煮或同食，易导致脾胃虚寒，引起腹泻和腹泻。其他不舒服的反应。
凉肉：水牛肉、鸭肉、兔肉、马奶、蛙肉（蛙肉）、鱼、鲍鱼。
冷肉：鸭蛋（微凉）、马肉、水獭肉、螃蟹、海蟹、蛤蜊（沙蛤、海蛤、蛤蜊）、蚝肉、田螺、蚯蚓、田螺（大冷的））、蜗牛、贻贝肉、蛤肉（河蚌）、鲻鱼、章鱼。

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3、富含胶质的食物
秋葵性寒，冷食通常是滑的，而秋葵含有粗纤维、果胶等成分，肠道太滑。这时，吃一些润肠润肠的食物，会使肠道过滑，影响肠道的正常功能。
生活中常见的富含胶体的食物：蓝莓、茄子、番石榴、桑葚、黑枣、无花果、果胶屏障、蜂蜜、酸奶等。
4、寒性水果
吃了秋葵后，肠胃多处于虚寒状态。这时候不宜吃生冷生冷的水果，容易引起消化不良和腹泻。
清凉水果：苹果（性微凉）、梨、橙、橙、草莓（性微凉）、芒果、枇杷、山竹、菱角、莲子核、百合。
冷水果：柿子、柿子、柚子、香蕉、桑椹、桃子、无花果、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜（哈密瓜）。
以上就是秋葵和什么不能一起吃。希望今天分享的内容对大家有帮助。祝您生活愉快，身体健康。

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秋葵和什么不能一起吃 不能与秋葵同食的食物

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