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什么是最好的滋补鱼肚炖肉？我们都知道鱼肚很有营养，那么炖鱼肚最好吃呢？花胶之家带你了解花胶的最佳炖法和滋补汤，让你快速掌握花胶养颜汤的做法 。  
  
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1.猪蹄蘑菇鱼菇汤材料：鱼胶4条，红枣3粒，姜6-7片，猪蹄3小块 。方法：   
1 。取出4块鱼胶，浸泡4小时 。香菇和莲子一起浸泡 。  
2.生姜切片，鱼胶泡软切小块，烧开一锅开水，倒入炖锅中，将所有材料放入 。  
3.炖约3个半小时，放入适量盐 。可以喝，香甜可口，营养丰富 。  
2.鱼胶莲子排骨汤材料：鱼胶1碗，排骨8-9片，莲子几粒，枸杞子适量，姜1小块，红枣几颗：  
1 。排骨洗净，将所有材料放入锅中 。  
2，然后上锅两三个小时 。  
3.三个小时后就可以吃了 。一看就想吃 。它非常漂亮 。  
3.鱼肚炖鸽子滋补汤材料：鸽子2只，鱼胶60g，香菇12只，盐适量，水适量 。做法：  
1、香菜洗净，切小块，鱼胶提前浸泡2小时 。  
2.香菇干洗干净，提前泡发 。泡好的香菇去蒂备用 。  
3.把鸽子用血洗干净，切成小块（或不切） 。将洗净的鸽子血倒入，然后倒入电饭煲的内锅中 。  
4.加入适量的水，加入泡好的鱼胶，加入香菇，选择汤功能煮沸 。  
5.煮沸后加入适量盐调味，加入切碎的香菜调味 。  
4.鱼肚海螺片盆栽猪脚材料：猪肘1条，海螺片50克，鱼肚50克，墨鱼50克，红枣5-6个，冬菇8个，木耳20克，盐适量： p>  
1 。猪脚洗净切块备用，猪脚放入锅内用冷水彻底焯水 。  
2.其他配料，香菇、木耳、墨鱼、田螺片、花胶泡发、红枣洗净、姜去皮切片备用 。  
3.将步骤3中的所有材料放入防水电锅中，将外胆装满水 。  
4.将焯烫好的猪脚放入内锅，加1.5L水，盖上锅盖煮1.5小时，电锅会跳 。  
5.鱼肚海椰子乌骨鸡汤材料：乌鸡半只、鱼肚2条、海椰子适量、玉竹适量、人参适量、枸杞子少许、红枣5颗、 1个蜜枣，少许盐 做法： 1. 花肚提前浸泡2小时，花肚会有一点腥味，不习惯的可以加几片生姜和在锅里煮 。所以你可以在去除腥味后煮汤 。  
2.海椰子和芡实提前一小时浸泡 。  
3.准备好所有材料，将乌鸡切块，沥干水分 。  
4.将乌鸡放入砂锅中，加入花胶、芡实、黄精、海棕、蜜枣，倒入适量的水 。  
5.中火煮半小时，加入红枣和枸杞，继续炖一小时，加适量盐调味 。什么是最好的滋补鱼肚炖肉？今天我们就先来学习一下以上5种最滋补的鱼肚汤食谱 。是不是很简单？这是一款操作简单的花胶汤 。  
【花胶炖什么最好和滋补 花胶煲什么能补气补血】 什么是最好的滋补鱼肚汤的话题今天就讲到这里，以后可以继续学习各种鱼肚滋补汤的知识 。  

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