孩子|孩子夏天吃冰会怎么样孩子夏天吃冷的会有什么影响吗( 二 ) 健康_饮食

另外再吐槽下，大家都知道酸奶是好东西，但是几乎所有市售酸奶都是冰柜冷藏的，即使你自己做，也肯定是要放冰箱的。那么这些从冰箱拿出来的冰酸奶，你们会怎么给宝宝喝呢?
加热?酸奶最优秀的地方就在于其中的活菌成分，它们在低温下才得以存活，不要说加热了，放在夏天这种室温下，不出一个小时，菌群都差不多要死没了。那喝下去的就几乎都是菌群的尸体了，还能有什么用呢?
这点要注意!
不过也不是说就可以敞着吃没关系了。
如果一口气吃太多还是会刺激胃粘膜，使胃液分泌减少，我们常说的吃冰容易引起不消化也是这个原因。而且胃液减少也会使胃部杀菌能力降低，就有可能发生腹泻。
另外像冰淇淋、冷饮中含有大量的脂肪、糖分，不管大人小孩，吃多了肯定是爆肥没跑的，对胃只有小小一点的孩子来说，吃多了还会影响正常吃饭。
【孩子|孩子夏天吃冰会怎么样孩子夏天吃冷的会有什么影响吗】反正总的来说，过犹不及，不用把吃冰视为狼虎豹，但也要注意适可而止，不要过量哦!

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