哺乳期,可以吃螃蟹吗哺乳期能吃螃蟹么？

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螃蟹是一种非常受欢迎的海鲜食品。在中国，有许多著名的螃蟹，如高邮湖的大闸蟹和阳澄湖的大闸蟹。这些螃蟹每年都会吸引很多人。螃蟹不仅味道好，而且营养价值非常高。吃螃蟹有很好的滋补作用，特别适合身体虚弱的人。那么，哺乳期的女性可以吃螃蟹吗？
哺乳期可以吃螃蟹吗？
鲜美多汁的螃蟹让很多人垂涎三尺，尤其是蟹忠粉，绝对是餐桌上不可错过的美味。但是对于哺乳期的妈妈来说，有很多传言说螃蟹是哺乳期不能吃的东西之一。所以哺乳期真的不能吃螃蟹吗？如果吃有什么注意事项？
哺乳期可以吃螃蟹吗？
螃蟹是哺乳期不能吃的东西吗？其实母乳喂养的妈妈可以吃螃蟹，但是一定要少量吃，不能太多。因为螃蟹性寒，而且含有多种蛋白质和嘌呤碱，吃多了会导致宝宝皮肤过敏的风险，还会加重湿疹、腹泻，甚至诱发宝宝自身免疫系统的疾病。此外，螃蟹容易感染寄生虫、病毒或重金属铅等。哺乳期的妈妈要谨慎享用螃蟹。
哺乳期吃螃蟹的注意事项
①少吃螃蟹:哺乳期的妈妈一次吃螃蟹不要超过100g 。
②螃蟹要新鲜:螃蟹在濒死时，体内会分泌组胺这种有毒物质，随着死亡时间的延长，它会不断积累。而且死后，蟹肉会迅速变质，滋生其他细菌。所以螃蟹一定要吃新鲜的。
③忌生吃，需要煮熟:螃蟹虽然是醉蟹，但由于水质问题，螃蟹体内往往滋生大量细菌，所以吃螃蟹一定要煮熟，不要贪图美味生吃。水煮螃蟹也必须经过高温蒸煮杀菌，使蟹壳呈红色食用。
④螃蟹只能吃肉、膏、黄:由于螃蟹以浮游动物为食，喜欢在河湖的沙石中爬行，其鳃和肠内含有大量淤泥和赃物，所以在食用时必须清除。
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⑤不易与螃蟹同食的食物:吃螃蟹时，不宜与芹菜、柿子、梨、橘子、石榴、西红柿、瓜类、花生、红薯、蜂蜜、兔肉等食物同食，否则会给身体带来不适。
⑥不建议在吃螃蟹后1小时内立即喝茶或冷饮。
⑦如果不小心一次性吃了太多螃蟹，出现恶心呕吐等症状，应立即停止母乳喂养，到医院就医。

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