文章插图  
1.山楂茶  
成分:当归、山楂各12克，白鲜皮、蒺藜各10克 。  
用法:将以上四种食材洗净，放入茶杯中，用开水冲泡，代茶饮用 。  
功效:养血调肝，解郁化瘀 。适合黄褐斑 。  
2.姜枣滋补茶  
材料:生姜500克，大枣250克，精盐50克，甘草90克，丁香15克，沉香15克，茴香200克 。  
用法:将上述材料洗净，捣成粗粉，混合均匀 。每天早上服用10~15克，煎服或开水浸泡 。  
功效:长期使用能使你的脸色红润，皮肤光滑 。  
3.延米茶叶  
材料:燕窝25g，蜜枣15g，红糖适量 。  
用法:将燕窝用清水浸泡，去除杂质，然后与蜜枣(去核)一起放入锅中，加水煮至蜜枣成熟，再加入红糖调味即可食用 。  
功效:滋养肌肤，消除皱纹，滋润肤色 。  
美容茶4、薄荷茶  
材料:鲜薄荷30克(干薄荷10克) 。  
用法:洗净粉碎，然后用热水冲泡 。  
功效:滋养肌肤，滋润肌肤 。疏风清热止痛，可以消除夏季的内热和胃脘痛，还可以治疗暑热 。对治疗风热牙痛有明显效果 。  
5、盛迪保湿茶  
材料:生地20g，积雪草25g，山楂25g，冰糖适量 。  
用法:将前三味切碎，捣成粗粉，混合均匀，加水煎煮，加冰糖代茶饮用 。  
【养颜美容的茶有哪些 养生美容茶有哪些】功效:清热、凉血、养颜 。适用于皮肤老化粗糙、瘙痒等 。  

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