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不知道什么时候开始的 。木瓜刚刚开始在人群中传播 。有很多女生相信这一点，连平时喝的牛奶和酸奶都改成木瓜味了...那么，木瓜的功效和作用是什么呢？怎么吃木瓜让丰胸有效？接下来让我们互相了解一下 。  
木瓜怎么多吃丰胸美胸？  
第一:鲜奶木瓜  
1.先将木瓜对半切开，然后去掉里面的籽，脱去果肉切成小块，再放入破壁熟化机中进行粉碎；2.锅内放入适量鲜牛奶，加入少量老冰糖，用文火浸泡老冰糖，日后放凉；3.接下来你可以把两者结合在一起，搅拌均匀，放在一起味道非常非常好 。那不仅能丰胸美胸，还能美白肌肤 。  
第二:蔬菜水果沙拉 。  
1.先将木瓜对半切开，然后去掉里面的籽，去掉果肉；2.这时可以提前准备一些自己喜欢的果蔬或者新鲜水果，比如芒果、香蕉苹果、草莓苗、白菜，把所有的食物都切成小块，然后放在同一个锅里 。3.加入适量的纯蜂蜜或白糖 。那种做法可以代替吃饭减肥，尤其是减肥的朋友 。晚餐可以选择蔬菜水果沙拉，这样可以有效减肥 。  
第三:银耳炖木瓜 。  
【木瓜有丰胸功效 木瓜的功效与作用丰胸秘籍】1.先把银耳泡开，再掰成小朵；2.先将木瓜对半切开，然后去掉里面的籽，去掉果肉，切成小块；3.接下来，将木瓜和银耳放入炖锅中，加入少量干果和开水，煮十分钟 。常见的三种木瓜做法都有丰胸、丰胸的作用，还可以美容、抗衰老 。  

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