不知不觉间八月就已经快要解释 ， 孩子也快要迎来了一年一度的开学季 。 开学孩子又可以见到许久未见的小伙伴很开心 ， 但是自己在暑假期间养出来的脂肪肉肉 ， 让孩子非常的难受 ， 从而十分的焦虑 。 孩子赶紧趁着这段时间里 ， 管住嘴 ， 迈开腿 。 减肥瘦身在开学的时候拥有全新的样子面对同学 。 让我们从现在开始行动起来吧！  
  
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今天介绍的这道菜就是蒜头烧鸡 ， 一起来看看吧!  
鸡肉是非常美味的肉类食物 ， 含有丰富的蛋白质 ， 并且这些蛋白质非常容易被孩子消化吸收帮助孩子发育 。 孩子经常吃鸡肉还能提高自身免疫力 ， 帮助预防各种常见疾病 。 鸡肉有一定的抗氧化作用 ， 对人体皮肤健康以及大脑健康都是非常有帮助的 ， 促进孩子智力发育 ， 变得更加聪明 。   
大蒜是一种常见的调味食物 ， 具有很强的杀菌作用 ， 有效抗菌消炎 ， 大蒜中含有丰富的锗和硒 ， 这两种物质对于肿瘤细胞以及癌细胞的生长都起到非常好的抑制作用 。 常吃大蒜还可以有效抑制和杀死肠胃中的各种病菌 ， 促进食欲 ， 帮助消化 。   
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大蒜可以有效促进人体分泌胰岛素 ， 帮助人体提高葡萄糖耐量 ， 从而减低血糖 。 大蒜还可以有效防止心血管中的脂肪沉积 ， 促进人体脂肪代谢 ， 帮助减肥 。 经常吃大蒜还可以预防感冒发烧 ， 咳嗽 ， 喉咙肿痛等等 ， 有利孩子健康成长 。   
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【孩子身体脂肪堆积总是苦恼，多吃瘦身菜，分解脂肪变苗条】八月最后这几天好好把握住 ， 让我们在八月最后几天好好努力 。 一起拥有美丽好身材吧！  

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