7、桑椹祛斑汤
【中医美白的偏方 美白的偏方有哪些 美白吃什么偏方】材料做法：水1杯（300毫升），桑椹罐头适量，柠檬3片（柠檬汁也行） 。水煮开，放入桑椹罐头略再煮开 ， 盛入杯中；待温热时 ， 将柠檬片或柠檬汁放入杯里，略搅，若味道需浓些的 ， 可再舀入几调羹桑椹汁调匀即可饮用，桑椹粒一定要嚼碎吃掉（其为精华部分） 。
功效：具有清热解毒作用，同时又有补血作用 。每天1杯，3个月后 ， 肌肤细腻，黑斑渐淡，粉刺消失 。
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中医美白的5种药材一、白苏
白苏美容在爱美人士中引起的反响 ， 足以表明白苏的魅力所在 。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤 ， 更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空 。
美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音 。
二、白芨
白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等 ， 外用涂擦，可消除脸上痤疮留下的痕迹，让肌肤光滑无痕 。
美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉 。
三、白芷
白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷 ， 而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老 。
美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气 。
四、白蒺藜
白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类 ， 有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用 。
美容功效：久服可祛脸上瘢痕 ， 并让肌肤柔嫩润滑 。
五、白果仁
白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤?。⒖裳踊浩し羲ダ希?防止皮肤粗糙 。
美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美 。
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中医按摩能美白平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部色斑 。这9个穴位分别是 ， 三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞穴 。
三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方 。
阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中 ， 与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处 。
地机：阴陵泉穴下10厘米 。
膻中：胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴 。
关元：下腹部前正中线上，当脐中下10厘米 。
气海：第3腰椎棘突下，旁开5厘米 。
肾俞：在第二腰椎棘突旁开5厘米处 。
足三里：外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处 。
脾俞：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽处 。
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