鸽子肉含有丰富的蛋白质，软骨素 ， 维生素和铁，锌等矿物质，具有补肾填精，温阳益气的作用，用鸽子肉，鸽子蛋和枸杞一起清蒸或煲汤食用，能使阴茎勃起更加有力，有助于增强性功能 。
泥鳅
泥鳅含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素A，维生素B1 ， 烟酸，铁，磷，钙等 ， 男性常吃泥鳅有助于补中益气，养肾生精，能够较好的调节性功能，而且泥鳅中还含有一种特殊的蛋白质 ， 有促进精子形成的作用 。
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