防脱发
很多朋友都有脱发或头皮屑的烦恼，用过防脱、去头屑洗发水 ， 却一点效果都没有 。其实 ， 只要我们用心发现，在我们身边每天都会用到的小小的盐 ， 就能帮助我们解决大大的烦恼 。
方法：将浓盐汤轻轻涂敷头发根部，约5分钟后再用清水洗净，每日早晚各1次，连续15~20天为一疗程，可防治头发脱落 。或每次洗头时，在温水中加些盐，用盐水来洗头，这既可去除头皮屑，亦可防止头发脱落，同时也会使你的头发洗得更加干净 。
护咽喉
秋冬时节气候干燥，是急慢性咽喉炎、扁桃体炎的多发期 。出现咽喉不适或咽喉肿痛的现象，在发病初期，不妨采用盐汤医治，简单方便，见效又快，免去吃药打针之苦 。
方法：
①当咽喉感觉有轻微不适时，可用盐汤做晨间漱口剂；
②当咽喉肿痛时，每日用浓盐汤漱口5~6次，能起到消炎杀菌的效果；
③老年人常用淡盐水含漱咽喉部，可防止呼吸道感染 。同时 ， 盐水还有镇咳的作用，饮用1∶100的盐水，可有效缓解咳嗽 。另外 ， 爱K歌的朋友注意了，唱歌前喝一些盐水，可以防止喉咙沙哑哦 。
防蛀牙
《红楼梦》中曾记载贾宝玉每天清晨有用盐擦牙的习惯 。古书《名医别录》中就记载了食盐具有清火、凉血、解毒的作用 。按照中医理论，食盐味咸，入肾，齿为骨之余，肾又主骨，所以食盐能稳固牙齿 。
现代医学研究表明 ， 食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用 。因此，食盐不但能稳固牙齿，还具有保健的作用 。
方法：
① 坚持早晚用温的淡盐水漱口刷牙一次，能预防蛀牙 。同时，用淡盐水刷牙还能防止牙龈出血、洁齿、除口臭 。
② 患者牙龈出血或牙齿疼痛时 ， 直接将食盐撒在出血处或疼痛处，可以帮助消炎止痛、解毒凉血 ， 缓解牙痛之苦 。
③ 每天饭后用淡盐水漱口，不但能预防口腔疾病的形成，而且对口腔炎症疾病的治愈有着积极的作用 。
小贴士
可见，食盐在我们日常生活中，比如感冒、咽喉痛、牙痛、牙龈出血、皮肤划伤、脱发、美容之时都能发挥用武之地 。
除此之外，小小的食盐还有太多太多人们所不知道的妙用，如应酬多的朋友喝酒太多不舒服时，也可喝点浓盐水催吐；灼烫伤时立即将伤处浸泡盐水中或用盐水洒上伤口；手脚抽筋而发冷时，可将盐炒热 ， 用布包裹后，在四肢来回擦拭数次以防治抽筋……

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