豆腐肉丸怎么做怎么炸 豆腐丸子的家常做法的视频窍门

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豆腐肉丸怎么做怎么炸 豆腐丸子的家常做法的视频窍门

文章插图

豆腐丸子的做法步骤图 , 豆腐丸子怎么做好吃
用料
豆腐 半块
鸡蛋 1个
肉末 300克
油菜 2棵
香菇 4朵
小葱 3棵
姜 , 酱油 , 盐 适量
地瓜粉 1小碗
豆腐丸子的做法

  • 准备以上食材 , 食材可随意添加 。 将地瓜粉用保鲜袋装起来(多套两个袋) , 放在菜板上用撠面仗撠成粉末 。
  • 将肉、香菇、小葱 , 姜切成末 。 豆腐切小块 , 打入鸡蛋(本来是只要蛋清的 , 但蛋黄没处去 , 我就都放里面) , 加入适量的盐 , 酱油 。 按一个方向和成馅 。
  • 将地瓜粉放在盘子里 , 豆腐馅用手捏成丸子样放进盘子里 。 全部裹上一层地瓜粉 。
  • 锅里水烧开后关小火 , 慢慢放入豆腐丸子 , 转中小火(放入丸子以后都不要动丸子) 。 待有丸子浮起时 , 用大勺子的背面从锅底轻轻往上推 。 中小火煮3分钟就可以(时间按丸子大小而定)
  • 放入油菜 , 放入盐和酱油调味 。
    小贴士
    和馅时按一个方向调 。 放丸子时关小火 。 放完丸子开中小火 。
  • 豆腐丸子的做法素豆腐丸子
    材料:豆腐一块(1LB) , 中型白萝卜1/3根(约250g) , 香菇6朵
    调料:盐约两小勺(看个人口味调整) , 白胡椒两小勺 , 鸡蛋2个
    做法:
    1)豆腐弄碎 , 白萝卜擦丝 , 香菇切成很小的丁儿
    2)以上材料混合均匀 , 加入盐和白胡椒调味 , 如果不排斥味精 , 可以加入适量味精
    3)鸡蛋加入后拌均匀(因为鸡蛋有粘性 , 可以不用淀粉)
    4)炒锅烧热 , 加入色拉油适量(因为油炸 , 油最好多一点)
    5)把拌好的豆腐材料做成丸子形状 , 放入油锅 , 炉火调为中小火 , 炸到两面金黄后捞出装盘即可 。 肉豆腐丸子
    主料:肉馅500克 , 豆腐200克 , 青菜(蔬菜、油菜、白菜均可)500克,鸡蛋2个 。
    辅料:香油15克 , 味精10克 , 酱油50克 , 精盐12克 , 淀粉20克 , 葱、姜末各10克 。
    制法:
    1、将搓碎的豆腐和肉馅、葱姜末、精盐7克、鸡蛋、酱油、淀粉 , 加少许水搅成泥状;蔬菜择洗干净 , 切成细丝待用 。
    2、将水倒入锅内烧沸 , 将豆腐肉泥挤成1.5厘米大小的丸子汆入锅内 , 再放入蔬菜丝和精盐 , 最后放入油和味精即成 。
    特点:丸子软嫩 , 汤味鲜美 , 营养丰富 。
    制作关键:豆腐要搓碎 。 肉馅要剁细 , 搅拌时要搅至起粘性 , 这样汆出的丸子才光滑、美观 。 豆腐丸子
    主要原料:老豆腐、胡萝卜、土豆、肉糜
    烹饪方法: 1、在肉糜中加少许黄酒、味精 , 然后拌匀蒸熟 。 2、把土豆、胡萝卜蒸熟 , 土豆去皮 , 和胡萝卜一起捣烂 。 3、在肉糜中倒入土豆与胡萝卜泥 , 一起搅拌成糊状后 , 放入盐、味精、葱花 , 做成肉馅 。 然后塞入老豆腐中 , 做成豆腐丸子 。 4、等油锅七分热时 , 放入丸子 。 将丸子炸成金黄色后就可以捞起装盆了 。 食之有“道” 这道“补血菜”可能最得孩子欢心了 , 看着一个个金黄的小丸子 , 孩子不食指大动才怪呢!慢 , 这些丸子可是“内有乾坤”哦!老豆腐、胡萝卜、土豆、肉糜 , 个个都是“营养大王” , 孩子吃了不补才怪呢! 煎豆腐丸子
    原 料:
    主料:豆腐400克 , 瘦猪肉30克 。 辅料:色拉油100克 , 鸡蛋2个 , 西红柿100克 , 水发木耳30克 , 青椒50克 , 水淀粉20克 , 面粉15克 , 葱10克 , 料酒2克 , 生抽3克 , 胡椒粉2克 , 精盐4克 , 味精1克 。 制法: (1)将豆腐、猪肉剁成泥;葱洗净 , 切成末;西红柿洗净 , 切块;木耳撕成小块 。


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