秋季腹泻是轮状病毒感染引起的以腹泻为主的疾?。Ρκ芰购笕菀壮鱿?。那么 , 宝宝秋季腹泻吃什么好呢?一起来看看下面的介绍吧 。
宝宝秋季腹泻吃什么好?1、熟苹果
材料:苹果1只 。
做法:取苹果1只,连皮带核切成小块,放在温水中煮3~5分钟,待温后食用,平均每日2~3次,平均每次30~50克 。在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,否则会加重腹泻 。
功效:苹果为碱性食物,内含果胶与鞣酸 , 具有收敛止泻之效 。
2、胡萝卜泥
材料:胡萝卜1个 。
做法:取新鲜胡萝卜适量,洗净切碎,加水煮烂或者蒸烂,然后取出胡萝卜,用调羹捣成糊状,然后掺入少量煮胡萝卜的水即可 。煮胡萝卜的水要留作备用 。胡萝卜泥中不能加食糖 , 以免加重腹泻 。食用时,平均每100毫升胡萝卜的水加5~10克胡萝卜泥 。
功效:辅助治疗婴幼儿腹泻 , 效果显着 。
3、焦米糊
【宝宝秋季腹泻吃什么好 介绍6种食物有效缓解腹泻】材料:小米、糖适量 。
做法:取小米适量,研成粉末,放置锅内用文火炒至微黄,食用时将焦米糊加适量的水与糖煮成糊状 , 稍冷后服下,平均每日2~3次 。
功效:焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用,故有去毒止泻的功效 。
4、藕粉
材料:藕粉、红糖适量
做法:取藕粉适量,置水中溶解,1份藕粉加5份水 , 加红糖少许,文火煮成糊状,平均每日食2~3次 。
5、栗子粥
材料:板栗15个,大米60克 。
做法:栗子外表皮去掉,开水烫一下可轻松将内表皮去掉 , 再l晾干 , 磨成粉 。将米、水、栗子粉小火同煮一小时即可 。注意栗子一定要15个 , 自己做的好,外面买的现成的栗子粉不纯 。
功效:助消化,补中气 , 止泻健脾 。
6、白扁豆瘦肉羹
材料:白扁豆50克,瘦肉100克 。
做法:瘦肉切成丁,焯水,白扁豆、肉一起放进锅里 , 放盐,煮滚后文火煮至软烂 。肉和扁豆用勺子压烂,根据口味点糖或者盐 , 拌饭吃 。
功效:健脾化湿,止泻 。
宝宝秋季腹泻要注意什么?1、日常护理方面 , 对患儿要调节好饮食 , 轻者不必禁食 , 以免造成营养不良 。应尽量减少哺乳的次数,缩短喂乳的时间,停吃牛奶、麦乳精、巧克力等不易消化的食物;可饮用盐水、米汤、稀藉粉等 。病症重的应禁食6—24小时,如禁食一定时间后症状缓解,可逐步恢复饮食 。进食必须由少到多,由稀到浓,切不可操之过急 。
2、给孩子喂多一些液体以防脱水 。在家庭中可给温开水 , 淡茶水或米汤加少许盐和糖(500毫升液体约加白糖10克,盐1.75克),只要孩子想喝就要尽量给,直至腹泻停止 , 病情好转 。如果方便也可以服用医院配制的口服补液盐 。
3、对秋季腹泻应以预防为主,把好“病从口入”这一关,养成饭前便后洗手的良好卫生习惯,不喝生水 , 不乱吃不洁食品 。
4、对婴儿要注意哺乳卫生,奶瓶、汤勺等食具在每次喂前喂后都应该用开水洗烫,最好每天煮沸消毒一次 。不吃隔夜的食物;母亲应注意乳房的清洁,勤换内衣,减少感染的机会 。婴幼儿的玩具也应经常消毒 。
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