辅食应该怎么添加

1、辅食应该怎么添加【辅食应该怎么添加】辅食应该按宝宝的月龄以及身体状况添加,才能满足宝宝不断发展的营养需求 。辅食是完整营养均衡,对成长中的孩子是很重要的,特别是在0岁阶段的营养给予,更是奠定宝宝一生健康的根基 。在婴儿阶段,母乳当然是宝宝最理想的食品,但随着宝宝一天天长大,满六个月开始 , 光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求,应及时添加辅食 。
2、婴儿辅食应该什么时间吃1、辅食添加的时间一般是4-6个月 , 以前都是建议4个月以后就添加,目前世界卫生组织建议婴儿是6个月以后再添加辅食 。
2、要根据小婴儿的胃肠道发育状况去评估,如果孩子进食非常好,胃肠道发育很完善 , 也可以在4个月以后就添加,但是最晚也不要晚于8个月 。如果对于胃肠道发育比较弱的孩子来讲 , 添加辅食的规律就是尽量一样一样的添加,一种食物添加3天以上 , 观察以后没有明显的恶心、呕吐、腹胀、腹泻等不适以后才增加第二种 。
3、添加的时间段一般在上午固定的时间添加,也可以在两顿奶中间,或者是在喂奶前添加辅食 。添加的时候就是尽量不要躺着去喂,以免导致呛咳或者是呛到气管里,食物从糊状开始添加 。
3、给宝宝添加辅食应该知道的知识宝宝吃的配方奶粉中是有其专门的配方的,如果和米粉等食物混在一起吃的话 , 会降低奶粉的营养成分,而且也不利于对宝宝咀嚼能力的锻炼 。宝妈们在给宝宝冲奶粉的时候,最好是用煮沸的白开水 。
在添加辅食的初期,宝妈们要给宝宝添加足够细碎的食物 , 随着宝宝慢慢变大,就不用把食物弄的太细碎了,因为宝宝牙齿越来越多,太细碎的食物没有办法锻炼宝宝的吞咽、咀嚼能力 。
宝妈在给宝宝添加辅食的时候要从少到多,从一种到多种,从细到粗,这样宝宝会慢慢的适应辅食 。蛋黄是大多妈妈首选的辅食,虽然蛋黄的含铁量比较高 , 但是宝宝能吸收的却很少,可以给宝宝吃些鸡肉等食物,宝宝会容易吸收一点 。
4、宝宝的辅食应该怎么做1、一般添加辅食,我们是有这样一个规律 。四到六个月开始可以添加 , 根据孩子的情况 , 如果孩子看到你们吃东西流口水 , 流得很厉害 , 然后抢着要吃,如果有出现这些情况,又不是纯母乳喂养的情况下的话 , 我们是可以开始添加辅食了 。添加辅食,我们最早添加的就是米粉,含铁相对高一点的米粉 。我们添辅食的时候,要注意一次不要添加多种,一种一种来,四到六个月的孩子的话,我们一般是添加泥状物,像米糊、蛋黄、烂粥这些东西 。
2、 但是 , 我们添加辅食之后,并不是说孩子爱吃辅食,我们就给他吃很多辅食,奶量就降低,那肯定不行的 , 这样会影响孩子的生长发育 。当我们七到九个月的时候,我们就是可以以一些沫状物为主,像一些烂面条、猪肝泥、肉沫、鱼泥,这些东西我们是可以添加的 。像我们十到十二个月的话,我们就是一些碎一点的食物,像面包、馒头、软饭、碎肉、碎菜、豆制品,这些我们都可以加了 。然后,一岁以后的话就是块状物,慢慢地就过渡到我们一般的饮食了 。


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