对于花生 ， 大家一定都不陌生，因为大家在餐桌上经常可以看到花生的身影 。花生的做法很多，做简单的莫过于花生米的做法 。花生的功效很多，但是花生可以丰胸却是很多人女性不知道的 。很多女性在聊到丰胸的问题总是会特别投入，因为在现实生活中，很多女性因为胸小而自卑，所以她们想要通过食疗来解决丰胸问题 。花生可以丰胸吗?
【花生可以丰胸吗】花生可以丰胸吗
花生是富含维生素E和脂肪 ， 能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长 ， 乳房长大 。所以，吃花生是可以达到丰胸的效果的 。
黄芪花生粥可丰胸
做法：将花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥 ， 经期后连食7天 。
功效：中医认为 ， 红枣能生津、调节内分泌，黄芪行气活血，而花生含有丰富的蛋白质及油脂，三者结合不仅能让胸围卓然挺拔，更能让女性体内五脏运行顺畅 。
花生、黑芝麻可丰胸
做法：花生仁用油炸熟 ， 黑芝麻炒香;用适量炼乳将花生拌匀，撒上黑芝麻，即可 。
功效：花生与黑芝麻以富含维生素E着称，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，胸部长大 。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚，是预防女性衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量十分丰富，可促进新陈代谢，有利于雌性激素和孕激素的合成 ， 故而能起到美胸功效 。
黑豆花生红枣丰胸汤
做法：.黑豆和花生洗净用盐水包一晚 ， 再以清水洗去盐份;材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖;凉后放入冰箱早晚各吃一碗 。
功效：黑豆跟花生含有很多的蛋白质，对于女性的第二特征发育有一定的促进作用 。
花生炖猪脚可丰胸
做法：花生、猪脚洗净同时放入锅中 ， 加入酱油、糖 、酒 。
功效：花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满 。猪脚含动物胶原蛋白，可促进女性尔蒙分泌 。

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