口腔溃疡又称”口疮“，常是人体免疫力降低的表现之一，宝宝发生口腔溃疡时 ， 饮食要清淡，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果 ， 补充维生素，促进溃疡面愈合，那吃什么水果好呢？
饮食原则
1、口腔溃疡可以多吃多摄入富含维生素C和B族类的凉性水果：梨子、苹果、西瓜、香蕉等等 。
2、热性的水果少吃：草莓、橘子、荔枝、桂圆等 。
3、不要给宝宝喂食番茄、猕猴桃、柑橘类酸性水果 ， 这会刺激溃疡面，引起疼痛 。
鸭梨
鸭梨性凉，入肺、胃经，具有生津，润燥，清热的功效；且富含维生素B，是比较适合宝宝口腔溃疡时吃的水果 。妈妈可以喂宝宝吃些鸭梨水 ， 有助于缓解疼痛 。具体做法是：取1个鸭梨，削成片放至容器内，放入梨和清水 ， 加热至沸，待其稍凉后食用 。
西瓜
宝宝口腔溃疡时，西瓜是最佳选择 。西瓜性寒，味甘甜；它有清热泻火、生津止渴的功效；有助于治口鼻生疮，暑热，上火、咽喉炎等症 。且含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等营养成分 ， 有助于溃疡愈合 。可以让宝宝喝点西瓜汁，但不宜吃冰冻瓜 ， 不要过量，以免引起腹泻 。
柿子
柿子也能有效治疗宝宝口腔溃疡 。它性寒，归肺脾胃大肠经，具有清热生津、凉血止血的功效 。且含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素，有助于创面愈合 。尤其是柿霜 ， 从柿饼上取柿霜 ， 用开水冲服或加入粥中服用 。对口腔溃疡的治疗有很大的疗效 。
苹果
苹果富含维生素B2，对口腔溃疡有一定食疗作用；苹果疗法：取1个苹果削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果）加热至沸，待其稍凉后，将苹果水含在口中，片刻再食用 ， 或者将苹果蒸熟后，给宝宝吃苹果泥 。
桃子
【宝宝口腔溃疡吃什么水果好】桃子富含丰富的维生素B ， 不仅仅能促进口腔溃疡的愈合，还能达到去死皮 ， 促进细胞生长的神奇效果，在宝宝患口腔溃疡时，吃一些桃子，对病情恢复有好处 。

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