如何消除脸上的痘痘
方法一:用盐水洗脸
盐的主要成分是氯化钠，具有杀菌消炎的作用。用盐水洗脸有助于治疗痤疮。方法很简单。取适量食用盐，倒入温水中，搅拌均匀，用盐水洗脸。
也可以将几滴食用盐滴入掌心，将溶解的盐涂抹在脸上，轻轻按摩，然后用水冲洗干净。不能长期靠这个方法。长期食用会刺激皮肤，容易变得干瘦。

【如何消除脸上的痘痘】方法二:冰敷
痘痘还没长出来就可能出现局部变化，比如按压时发红疼痛。在痘痘长出来之前，找一条干净的毛巾，倒适量的水，然后在冰箱里冷冻。十分钟后取出放在长痘痘的地方冰敷，可以快速缓解红肿，痘痘也就消失了。记住，不要用手挤压，以免感染和发炎。痘痘越长越大。

方法三:维生素E和珍珠粉
维生素E具有良好的抗氧化能力和美白效果。珍珠粉吸附力强，可用于祛痘，能帮助皮肤清洁多余角质和死皮。有效的控油是保持皮肤干爽舒适。将维生素E和珍珠粉混合，加入适量的水，搅拌均匀，然后涂抹在脸上，特别是痘痘多的地方。两周后痘痘就消失了。

方法4:补水
给皮肤补充水分比做面膜锁水更重要。喝水有利于利尿，利尿是身体的正常代谢，也是排毒。当体内毒素排出后，就不容易长痘痘了。
成年人每天保持2000毫升的水，所以不要等到渴了才想到喝水，因为这意味着你的身体极度缺水。

方法五:注意个人卫生
想要快速祛痘，一定要注意个人卫生，保持皮肤清洁。洗脸时不要使用肥皂或刺激性强的肥皂。如果是油性皮肤，痘痘期间不要用手挤，很容易留下疤痕。洗脸、开毛孔、清洁至少需要三五分钟，这样才能减少长痘痘的机会。

方法6:保持充足的睡眠
有的人长痘痘完全是因为内分泌失调，睡眠是导致内分泌失调的重要因素之一。睡觉时身体会产生激素，所以最好在10点前入睡，身体修复的最佳时间是上午10点到2点。每天保持八个小时的睡眠，皮肤会越来越好。