培养良好的呼吸卫生习惯包括哪些内容( 二 )


3、培养好习惯,就要:“统筹安排,逐一击破 。”我们知道,人的习惯实现是一个庞大的体系 , 它像一棵大树一样,有干、有枝、有叶 。它可以是我们工作方面的习惯,也可以是学习方面的,健康方面的 , 感情方面的 。与人相处方面的各种习惯,也可以是思维方式的习惯,也可以是行为方式习惯 。


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