松花粉能美容吗,使用松花粉美容的方法?花粉专家指出，真正的美容是从内在调理开始，破壁花粉和一般花粉是不同的概念，破壁花粉是指破壁率达95％以上的花粉。

国内外临床实践表明，松花粉对青春痘可收到根治的效果。据报道，日本妇女使用花粉化妆品6个月，对青春痘、雀斑消除率为75％～80％，而对比的一般化妆品为0～5％。如秋田市 23岁的林田先生，有严重的便秘和青春痘，不施行灌肠便无法排便，自服用花粉后，不用灌肠也可排便，青春痘大大减少。

松花粉其形如卵球状，外面包有一层坚硬的球壁，未经破壁的花粉球因受自然界风沙影响杂质很多，俗话说不干净，重要的是由于花粉球异常坚硬。松花粉是松树的精细胞，它孕育着生命，营养最丰富，是全世界公认的天然保健品。它的大部分营养物质包裹在花粉壁内，它很小（在电子显微镜下粒径只有10-15微米），外面有一层坚硬的壳。将这层壳破碎，就叫做破壁。服用未破壁的松花粉如同吃没有去壳的大米，吸收率极低，基本上排泄掉了。人体很难吸收。因此松花粉破壁率越高，越容易被人体吸收。最近国际国内流行的是破壁率必须在98%以上的花粉。 花粉在美容护肤方面的作用 1、松花粉的美颜护肤作用

我们知道皮肤和其它组织一样，它所进行的一切生理代谢都需要有酶参与才能完成。天然花粉中含有90多种活性蛋白酶，进入人体后有的经分解后重新合成新的物质，有的却直接参与机体的生化大循环，发挥功效，促进皮肤新陈代谢，加速皮肤表皮细胞的分裂和生长，促使表皮细胞的更新。松花粉中含有丰富的维生素，尤其是B族维生素，这些维生素对维护皮肤的健康与美丽有着特别重要的作用。

2、松花粉是最佳的口服化妆品

松花粉被誉为能食用的美容剂，是最佳营养天然美容品，对皮肤无副作用。由于松花粉中既含有丰富的能被皮肤细胞直接吸收的氨基酸，又有皮肤细胞所需的天然维生素、各种活性酶和激素，所以松花粉对改进皮肤外观、延长妇女青春期有明显的作用。

有很多研究结果和临床试验证明，口服松花粉后对女性脸部的这些疾患有很好的疗效，还能增加体内的超氧歧化酶含量，这种酶有助于清除衰老细胞中的自由基，抑制脂质的化学反应，从而防止色素的沉积。

3、松花粉具有防治黄褐斑作用

松花粉能有效地调治内分泌紊乱，抑制黑色素的分泌，并能促使表面黑色素的代谢，营养容颜，能有效祛除黄褐斑。每日服松花粉2次，早饭前晚饭后各1次（若饭前服用松花粉后胃有不舒服的感觉，则可改在饭后马上服用，每次3~10克），用温开水送服，一般服后1个月左右，黄褐斑即可明显减轻，服用2个月后，黄褐斑基本消退。

4、松花粉与头发健美

头发的生长质量与环境因素还有密切关系，恶劣的环境会破坏毛发生发的皮肤和肌肉，影响毛发对营养的吸收或直接伤害毛发。环境因素中危害最大的莫过于放射性物质，它除了对整个机体有不良影响外，还能直接损伤毛发，使之枯黄、失色或松动脱落，松花粉具有抗辐射作用，因此长期服用松花粉还能避免或减轻放射性物质对头发的破坏作用。

利用松花粉保护头，防治头发脱落的方法很多，可以长期直接服用松花粉，也可以用松花粉提取物制成洗涤剂或涂抹剂，直接施用于头发和头皮上。 松花粉美容方法 使用松花粉美容的方法很多，不同的情况可选用不同的方法。下面简单地介绍的美容方法。

1、直接食用。破壁松花粉可以直接食用，一般每天早晚各服1次，每次3克～10克，直接用温开水送服，也可以用温开水，牛奶或蜜水调服。这种方法比较适合减肥、生发、护发，也可用于治疗脸部各种疾患。