跷二郎腿的危害 _经验常识

你是否现在正一边跷着二郎腿，一边磕着瓜子，悠闲的享受着下午茶。在这美妙的时刻，你认为你的身心得到了放松，简直惬意极了。在你看来，男人翘二郎腿是帅气，女人翘二郎腿是性感。可能别人也曾对你说过这不是正确的坐姿，但你却不已为意。你认为生活本来就应该随意一点。你的这种想法是因为你还正年轻，不曾饱受脊椎病的痛楚。人的身体就像一辆车，是需要保养的。随着年龄的增长，身体会出这样那样的不适。年轻时对身体的不负责任，会在垂垂老矣时受到病痛的折磨。今天就让我们从小处着手，切实讨论一下翘二郎腿对人体的危害。
增加负重，压迫神经
当你优雅的跷起二郎腿时，你可能不曾发现，你的一条腿正在压迫着另一条腿。这会增加另一条腿的负重，会压迫另一条腿的神经、血管、淋巴管。如果长时间保持这个姿势不动，会导致血液运行受阻，出现下肢麻木、酸痛，甚至突然不能行走的后果。所以，你可能有这种感觉，长时间跷二郎腿放下脚的时候，感觉腿变得又麻又酸痛，甚至短时间不能行走的症状。
引起关节炎
骨关节炎，一般出现在年老以后。跷二郎腿不会使你马上得骨关节炎，但健康的身体需要长年累月的保养，如果不以为然，只会为身体的不适埋下隐患。这种关节炎是由于关节长期使用、磨损等原因造成的。
导致脊椎变形
正常的脊椎直的，从侧面上是呈现S形状的，长期翘二郎腿会受力不均匀，让脊椎形成C字形。脊椎严重受到压迫，严重的话还会出现腰椎间盘突出症。
使小腿变粗
经常做跷二郎腿这个动作，肯定会有小腿粗壮的困扰。保持很久的时间的话，会使小腿肌肉变形。如果后期如果不对腿部按摩，会使小腿更粗壮。
影响男性生殖健康
【跷二郎腿的危害】精子生存的最适宜温度为35度左右，而长时间跷二郎腿会使阴部、尿道口部位的温度增高升高到37～38度时，这时精子的活力会大大降低，甚至可能导致不育症。还可能会对前列腺造成不良影响，导致前列腺炎。
影响女性生殖健康
女性久跷二郎腿，容易造成盆腔内气血循环不畅，引起附件发炎。跷二郎腿会导致局部温度升高，可引起致病菌大量繁殖，从而引起外阴炎或者阴道炎。另外，如果女性有痛经史者，久跷二郎腿还可能加重痛经。

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